Muscle Code

aoshub‏

يتضمن إعلانات

لمحة عن هذا التطبيق

لياقة بدنية ذكية - بدون مراقبة

احصل على إرشادات لياقة بدنية علمية مع التحكم الكامل في بياناتك. يحوّل هذا التطبيق الأبحاث المُراجعة من قِبل الأقران إلى رؤى عملية - بدون حسابات أو إعلانات أو تتبع. كل شيء يحدث على جهازك، ومعلوماتك تبقى فيه دائمًا.

ما يميزه

• الخصوصية أولاً: لا حاجة للتسجيل، ولا مزامنة سحابية، ولا أدوات تتبع. بياناتك تبقى على هاتفك.

• لا تدريب نموذجي على بياناتك: لا نستخدم معلوماتك لتدريب الذكاء الاصطناعي - أبدًا.

• مبني على الأدلة: الميزات والتوصيات مبنية على دراسات منشورة؛ ونستشهد بالمصادر عند الاقتضاء.

• مجاني الاستخدام: مصمم ليكون مفيدًا وسهل الوصول إليه منذ البداية.

ما يمكنك فعله

• اطلع على الأبحاث المُختصرة بلغة بسيطة لتتمكن من اتخاذ قرارات مدروسة بشأن التدريب والتعافي والعادات.

• تتبع ما تريده فقط (التدريبات، والمقاييس، والملاحظات) واحتفظ به محليًا - فعّل/عطّل الوحدات في أي وقت.

• مراجعة واضحة للاتجاهات وملخصات التقدم المحسوبة على الجهاز.
• تصدير بياناتك أو نسخها احتياطيًا وقتما تشاء، وتحت سيطرتك.

ما لا نقدمه:
• لا حسابات أو تسجيلات دخول.
• لا إعلانات، أو مطالبات مزعجة، أو أنماط خفية.
• لا جمع بيانات، أو بيعها، أو مشاركتها.
• لا تحميلات أو تحليلات في الخلفية.
• لا تدريب للنماذج على بياناتك.

مُصمم خصيصًا:

لكل من يرغب في أدوات لياقة بدنية ذكية ومدعومة بالأبحاث دون المساس بخصوصيته - الرياضيون، والمبتدئون، والمدربون، والمستخدمون المهتمون بالخصوصية على حد سواء.

الشفافية والتحكم.
• عرض البيانات المخزنة بدقة وحذفها في أي وقت.
• تتم جميع عمليات المعالجة على جهازك.
• شروحات واضحة وسهلة القراءة للميزات والأبحاث التي تدعمها.

إخلاء مسؤولية: يُقدم هذا التطبيق معلومات تثقيفية، ولا يُغني عن الاستشارة الطبية المتخصصة. استشر دائمًا أخصائيًا مؤهلًا لاتخاذ القرارات الصحية.

أحدث الميزات

What's new in 1.26.0

• Profile setup is now a guided 6-step flow, with a review before saving
• "What's your goal?" is a new swipe-through carousel that follows setup
• Profile and Settings redesigned; theme and language now live in Settings
• Add Workout type labels are readable in dark mode again
• Health Info follows your language, and Spanish no longer overflows

Questions or feedback: [e-mail]