كل يوم مليء بآلاف اللحظات، وكل لحظة منها فرصة. فرصة لتصبح أكثر هدوءًا وإنتاجية وسعادة. مهمتنا في لايف كنترول هي تزويدك بالأداة اللازمة لتحويل هذه الفرص إلى واقع. نؤمن أن أي عمل واعٍ - تأمل واحد، هدف مكتوب واحد، تأكيد إيجابي واحد - أشبه بحجر يُلقى في بحيرة هادئة. يُحدث تموجات من الانسجام تنتشر وتُحسّن جميع جوانب حياتك. لايف كنترول هو جهاز التحكم عن بُعد لعالمك الداخلي.
⸻
العنوان: لايف كنترول: ابدأ موجة من التغيير الإيجابي هل تشعر أن أيامك تمر في دوامة من التوتر؟ هل ترغب في تحسين نومك، واستعادة هدوئك، والتركيز على أهدافك، ولكنك لا تعرف من أين تبدأ؟
لايف كنترول هو مركز التحكم الشخصي بصحتك. نؤمن أن التغييرات الكبيرة لا تتطلب جهدًا جبارًا. يكفي فقط القيام بخطوة واحدة صحيحة في الوقت المناسب لبدء موجة من التغيير الإيجابي الذي سيُغير حياتك.
لايف كنترول هو مركز التحكم الشخصي بصحتك. نؤمن أن التغييرات الكبيرة لا تتطلب جهدًا هائلاً. يكفي القيام بخطوة واحدة صحيحة في الوقت المناسب لبدء موجة من التغيير الإيجابي تُغير حياتك.
⸻
تحكّم في صحتك ورفاهيتك بأربع أدوات أساسية:
🧘 التأملات
انغمس في حالة من السكينة مع مجموعتنا من التأملات الموجهة.
قلّل التوتر، حسّن تركيزك، واكتشف سلامك الداخلي. لحظاتك القصيرة من الهدوء ستمنحك شعورًا بالسكينة طوال اليوم.
🗓️ المخطط اليومي
حوّل الفوضى إلى نظام. نظّم مهامك، حدّد أولوياتك، وتابع تقدّمك.
يوم مُخطّط بوضوح هو بداية يومك بنشاط وحيوية.
🌙 مُتتبّع النوم
حسّن روتينك اليومي وجودة نومك.
سيساعدك مُتتبّعنا على تطوير عادات نوم صحية لتستيقظ مفعمًا بالحيوية.
نوم هانئ ليلاً يمنحك طاقة وحيوية ومزاجًا رائعًا.
❤️ التوكيدات الإيجابية
ابدأ يومك بعقلية إيجابية.
التوكيدات الإيجابية اليومية ستساعدك على التركيز على الجوانب الإيجابية وتعزيز ثقتك بنفسك.
إن الفكرة الإيجابية الواحدة هي موجة من التفاؤل ستبقى معك لفترة طويلة.
تاريخ التحديث
16/12/2025
الصحة واللياقة البدنية
أمان البيانات
arrow_forward
يبدأ الحفاظ على أمان بياناتك بفهم الطريقة التي يتّبعها مطوِّرو التطبيقات لجمع بياناتك ومشاركتها. قد تختلف خصوصية البيانات وممارسات الأمان حسب كيفية استخدامك للتطبيق ومنطقتك وعمرك. يوفّر مطوِّر التطبيقات هذه المعلومات وقد يعدِّلها بمرور الوقت.
قد يشارك هذا التطبيق أنواع البيانات هذه مع جهات خارجية:
المعلومات الشخصية والمعلومات المالية و3 نوع آخر من البيانات
قد يجمع هذا التطبيق أنواع البيانات هذه.
المعلومات الشخصية والمعلومات المالية و3 نوع آخر من البيانات