قم بإنشاء تسلسلات يوجا فريدة مبنية حول وضع الذروة. يوصى بالوقوف بناءً على مستوى الفصل ووضعية الذروة التي تختارها.
1) اختر Class Level
ابدأ بتحديد مستوى الفصل ، إما مبتدئ أو متوسط + ، الذي تريد إنشاء تسلسل له.
2) حدد Peak Pose
بمجرد تحديد مستوى الفصل الدراسي ، سيتم عرض قائمة مصفاة لأوضاع الذروة المناسبة لهذا المستوى.
3) بناء التسلسل الخاص بك
يتم توفير الأوضاع الموصى بها في فئات الإحماء والوقوف والتوازن والانحناءات الخلفية والجلوس والتبريد بناءً على الوضع المحدد ومستوى الفصل. هناك المزيد من الأوضاع في كل فئة مما قد تستخدمه في تسلسل واحد للسماح لك بإنشاء العديد من تسلسلات اليوجا لكل وضع.
4) حفظ وطباعة
يمكن بعد ذلك طباعة تسلسلات اليوجا التي تنشئها وحفظها وتحريرها وحذفها.
__________
العضوية المميزة Peak Pose
يحتوي هذا التطبيق على محتوى مجاني ولكنه يتطلب اشتراكًا لإلغاء تأمين بعض المحتوى. يتم احتساب العضوية المميزة على أساس شهري. بصفتك عضوًا مميزًا ، سيكون لديك حق الوصول الكامل إلى جميع الأوضاع المميزة.
الاشتراك الكامل هو 2.99 دولارًا أمريكيًا فقط شهريًا.
يتم تجديد عضويتك تلقائيًا ما لم يتم إلغاؤها قبل 24 ساعة على الأقل من تاريخ التجديد.
إذا قمت بإلغاء اشتراكك ، فلن يكون بإمكانك الوصول إلى التسلسلات التي تم إنشاؤها باستخدام أوضاع مميزة. ستظل التسلسلات التي تم إنشاؤها باستخدام محتوى مجاني متاحة في حسابك. يمكنك استعادة الأوضاع والتسلسلات المميزة في أي وقت عن طريق إعادة الاشتراك.
بالمتابعة ، فإنك توافق على الشروط والأحكام الخاصة بنا (https://www.peakposeapp.com/terms.html) وسياسة الخصوصية (https://www.peakposeapp.com/privacy.html).
تاريخ التحديث
18/08/2023