Fitzome IA - Ejercicio en Casa

Fitzome‏

يتضمن إعلانات

لمحة عن هذا التطبيق

Fitzome هو مدربك الشخصي على الذكاء الاصطناعي والمتوفر على مدار الساعة طوال أيام الأسبوع.

يمكن لـ Fitzome:

- إنشاء تمارين مخصصة بناءً على أهدافك.
- حل شكوكك.
- يعطيك اقتراحات شخصية.
- وأكثر بكثير.

ابدأ تدريبك على إنقاص الوزن أو اكتساب كتلة العضلات الآن.

الخصائص الرئيسية:

- نصائح حول التغذية.
- تدريبات مع تمارين غير محدودة للقيام بها في المنزل.
- تمارين لانقاص الوزن والبطن والأرداف والساقين والصدر والمزيد.
- خطط التدريب الأسبوعية.
- ممارسة العاطفة ، والقوة ، والقياسات ، إلخ.
- HIIT ، تاباتا ، التدريب المتقطع ، إلخ.


تمارين HIIT المنزلية وخطط التدريب الشخصية لحرق الدهون واكتساب العضلات وتشكيل الأرداف والساقين.

مع Fitzome ، يمكنك القيام بتمارين HIIT في أي مكان وفي أي وقت.

التدريب الذكي

تم تصميم كل خطة روتينية وتدريبية لمساعدتك على تحقيق أهدافك وتقليل مخاطر الإصابة.

في Fitzome ، بالإضافة إلى العثور على تمارين HIIT ، ستجد أيضًا:
- إجراءات إنقاص وزن الساقين.
- إجراءات لجلوتيس.
- إجراءات إنقاص الوزن.
- روتين لتحديد البطن.
- روتين لتقوية العضلات.