Sero

seroapp.net‏

لمحة عن هذا التطبيق

عزّز صحتك النفسية في 5 دقائق فقط يوميًا.
تدريب شخصي مع ألعاب مدعومة علميًا لتحسين المزاج والتركيز وتنظيم المشاعر.
نتائج مثبتة - تحسن المزاج بنسبة 42% بعد شهر واحد.

طريقة العمل:
- تقييم ذكي من خلال ألعاب تفاعلية
- تدريب يومي قصير لمدة 5 دقائق فقط
- تُدرّب كل لعبة مهارة مختلفة: التركيز، وتنظيم المشاعر، والذاكرة، وحل المشكلات، وغيرها.
- تخصيص مستمر بناءً على تقدمك
- تقرير شخصي أسبوعي يتضمن التقدم والمقاييس.

لمن هذا البرنامج؟
- الموظفون والمديرون الراغبون في الحفاظ على أداء عالٍ
- أولياء الأمور والطلاب الذين يتطلعون إلى تحسين التركيز والقدرات
- أي شخص يرغب في الشعور باليقظة والهدوء والتحكم في النفس

ما الذي يجعل سيرو فريدًا؟
- مبني على إطار بحثي مبتكر (RDoC - NIH)
- طُوّر بالتعاون مع خبراء من جامعات رائدة وعلماء نفس سريريين
- ​​مدعوم بتجارب ونتائج ميدانية - تحسن بنسبة 42% في المزاج بعد شهر واحد

يبدأ طريق المرونة النفسية بخطوة صغيرة - جرّب سيرو اليوم.