خدمة احترافية وشخصية بنسبة 100٪ ، تهدف إلى تحسين لياقتك البدنية والانتقال بها إلى أقصى إمكاناتها.
- تخطيط نظامك الغذائي وتدريبك حسب هدفك البدني. -أفضل استراتيجيات التغذية والتدريب المستندة إلى العلم. -أفضل النصائح التدريبية للوصول إلى هدفك البدني بشكل أسرع. -فيديوهات توضيحية حول كيفية أداء التمارين الخاصة بك بالتفصيل. -يمكنك تحميل مقاطع الفيديو التدريبية الخاصة بك ، لإعطائك ملاحظات حول تدريبك في هذا المجال - مجموعة متنوعة من الأطعمة لكل وجبة حتى لا تشعر بالملل. - التلاعب بالماكرو: حيث نشير إلى كمية السعرات الحرارية والمغذيات الكبيرة التي تستهلكها يوميًا وفي كل وجبة. - المساعدة في توضيح شكوكك في أسرع وقت ممكن. الرسوم البيانية -Evolution حتى تتمكن من رؤية التقدم المحرز الخاص بك والأهداف وأكثر من ذلك بكثير.
احصل على التعلم المناسب ، أضع الخريطة وأنت تريد ذلك
تاريخ التحديث
25/04/2024
الصحة واللياقة البدنية
أمان البيانات
arrow_forward
يبدأ الحفاظ على أمان بياناتك بفهم الطريقة التي يتّبعها مطوِّرو التطبيقات لجمع بياناتك ومشاركتها. قد تختلف خصوصية البيانات وممارسات الأمان حسب كيفية استخدامك للتطبيق ومنطقتك وعمرك. يوفّر مطوِّر التطبيقات هذه المعلومات وقد يعدِّلها بمرور الوقت.
قد يشارك هذا التطبيق أنواع البيانات هذه مع جهات خارجية.
المعلومات الشخصية والصور والفيديوهات والجهاز أو أرقام التعريف الأخرى
لم يتم تجميع أي بيانات.
مزيد من المعلومات حول الآلية التي يتّبعها مطوِّرو البرامج للإشارة إلى جمع بيانات المستخدمين