ArmProgress
يتضمن إعلاناتعمليات شراء داخل التطبيق
+10
عملية تنزيل
المراهقون
info
لمحة عن هذا التطبيق
ارتقِ بمستوى مصارعة الذراعين
يُعدّ ArmProgress الرفيق الأمثل لتدريب مصارعي الذراعين ورياضيي القوة. تتبّع كل تمرين، وراقب مكاسبك، وشاهد تطورك يتجلى مع تطبيق تدريب مصارعة الذراعين الأكثر شمولاً.
الميزات الأساسية
• تتبّع كامل للتمارين: سجّل جلسات التدريب على الطاولة، وتدريبات القوة، وتحسين التقنية، وتمارين التحمّل، والمبارزة مع مقاييس تفصيلية تشمل المدة والشدة والملاحظات.
• تقويم ذكي: انقر على أي تاريخ لتسجيل التمارين السابقة التي فاتتك أو جدولة جلسات التدريب المستقبلية. لا تفقد سجل تدريبك أبدًا.
• مكتبة التمارين: تتبّع المجموعات والتكرارات والأوزان لجميع تمارينك. راقب زيادة الحمل التدريجي في حركاتك المفضلة.
• مخطط زمني مرئي للتقدم: التقط صورًا لتقدمك وشاهد تحوّلك بمرور الوقت. قارن جنبًا إلى جنب للحفاظ على حماسك.
• مجموعة اختبارات القوة: سجّل أقصى أوزان رفعتها وأرقامك القياسية الشخصية في تمارين متعددة. تتبّع مكاسب قوتك بمرور الوقت.
• دورات التدريب: خطّط وراقب دورات تدريبك. حدد تواريخ بدء وانتهاء فترات التدريب للوصول إلى ذروة الأداء في الوقت المناسب.
• تحليلات مفصلة - تصور حجم تدريبك، وتكرار التمارين، واتجاهات الشدة، وأنماط الاتساق.
• تخصيص مرن - اختر وحدات الوزن المفضلة لديك (رطل/كيلوغرام) وقم بالتبديل بين الوضعين الفاتح والداكن.
• مشاركة التقدم - أنشئ بطاقات رائعة قابلة للمشاركة تعرض إنجازاتك وتلهم الآخرين في المجتمع. ميزات مميزة: استمتع بتجربة ArmProgress الكاملة مع النسخة المميزة:
سجل تمارين غير محدود وتخزين بيانات غير محدود
تحليلات ورؤى متقدمة
قوالب دورات تدريب مخصصة
تصدير بياناتك في أي وقت
دعم عملاء ذو أولوية
تجربة خالية من الإعلانات
لماذا ArmProgress؟ صُمم من قبل مصارعي الذراع الذين يفهمون المتطلبات الفريدة لهذه الرياضة. لا تعقيدات، لا لبس - فقط الأدوات الأساسية التي تحتاجها لتتبع رحلتك وتحقيق أهدافك. سواء كنت تستعد لأول بطولة لك أو تدافع عن لقبك، يمنحك ArmProgress رؤى قائمة على البيانات للتدرب بذكاء أكبر وتحقيق أداء أفضل. ابدأ رحلتك! حمّل تطبيق ArmProgress اليوم وانضم إلى الرياضيين حول العالم الذين يتتبعون مسارهم نحو القمة. كل بطل يبدأ من اليوم الأول - اجعل اليوم يومك.
يُعدّ ArmProgress الرفيق الأمثل لتدريب مصارعي الذراعين ورياضيي القوة. تتبّع كل تمرين، وراقب مكاسبك، وشاهد تطورك يتجلى مع تطبيق تدريب مصارعة الذراعين الأكثر شمولاً.
الميزات الأساسية
• تتبّع كامل للتمارين: سجّل جلسات التدريب على الطاولة، وتدريبات القوة، وتحسين التقنية، وتمارين التحمّل، والمبارزة مع مقاييس تفصيلية تشمل المدة والشدة والملاحظات.
• تقويم ذكي: انقر على أي تاريخ لتسجيل التمارين السابقة التي فاتتك أو جدولة جلسات التدريب المستقبلية. لا تفقد سجل تدريبك أبدًا.
• مكتبة التمارين: تتبّع المجموعات والتكرارات والأوزان لجميع تمارينك. راقب زيادة الحمل التدريجي في حركاتك المفضلة.
• مخطط زمني مرئي للتقدم: التقط صورًا لتقدمك وشاهد تحوّلك بمرور الوقت. قارن جنبًا إلى جنب للحفاظ على حماسك.
• مجموعة اختبارات القوة: سجّل أقصى أوزان رفعتها وأرقامك القياسية الشخصية في تمارين متعددة. تتبّع مكاسب قوتك بمرور الوقت.
• دورات التدريب: خطّط وراقب دورات تدريبك. حدد تواريخ بدء وانتهاء فترات التدريب للوصول إلى ذروة الأداء في الوقت المناسب.
• تحليلات مفصلة - تصور حجم تدريبك، وتكرار التمارين، واتجاهات الشدة، وأنماط الاتساق.
• تخصيص مرن - اختر وحدات الوزن المفضلة لديك (رطل/كيلوغرام) وقم بالتبديل بين الوضعين الفاتح والداكن.
• مشاركة التقدم - أنشئ بطاقات رائعة قابلة للمشاركة تعرض إنجازاتك وتلهم الآخرين في المجتمع. ميزات مميزة: استمتع بتجربة ArmProgress الكاملة مع النسخة المميزة:
سجل تمارين غير محدود وتخزين بيانات غير محدود
تحليلات ورؤى متقدمة
قوالب دورات تدريب مخصصة
تصدير بياناتك في أي وقت
دعم عملاء ذو أولوية
تجربة خالية من الإعلانات
لماذا ArmProgress؟ صُمم من قبل مصارعي الذراع الذين يفهمون المتطلبات الفريدة لهذه الرياضة. لا تعقيدات، لا لبس - فقط الأدوات الأساسية التي تحتاجها لتتبع رحلتك وتحقيق أهدافك. سواء كنت تستعد لأول بطولة لك أو تدافع عن لقبك، يمنحك ArmProgress رؤى قائمة على البيانات للتدرب بذكاء أكبر وتحقيق أداء أفضل. ابدأ رحلتك! حمّل تطبيق ArmProgress اليوم وانضم إلى الرياضيين حول العالم الذين يتتبعون مسارهم نحو القمة. كل بطل يبدأ من اليوم الأول - اجعل اليوم يومك.
تاريخ التحديث
يبدأ الحفاظ على أمان بياناتك بفهم الطريقة التي يتّبعها مطوِّرو التطبيقات لجمع بياناتك ومشاركتها. قد تختلف خصوصية البيانات وممارسات الأمان حسب كيفية استخدامك للتطبيق ومنطقتك وعمرك. يوفّر مطوِّر التطبيقات هذه المعلومات وقد يعدِّلها بمرور الوقت.
أحدث الميزات
New Technique Library with exercises, techniques, and beginner programs
Fixed template sharing offline support
Fixed groups loading issues
Fixed template sharing offline support
Fixed groups loading issues
الحصول على الدعم
لمحة عن المطوّر
Marin Capranov
support@armprogress.com
48 Millmead Road
BIRMINGHAM
B32 3AY
United Kingdom
