Barbell Home Workout

يتضمن إعلاناتعمليات شراء داخل التطبيق
4.7
4.31 ألف مراجعة
+100 ألف
عملية تنزيل
تقييم المحتوى
الجميع
صورة لقطة الشاشة
صورة لقطة الشاشة
صورة لقطة الشاشة
صورة لقطة الشاشة

لمحة عن هذا التطبيق

بناء العضلات واكتساب القوة مع تمرين الحديد.

قم بتنزيل التطبيق واحصل على كل ما تحتاجه:

+ خطة التدريب المعدة مسبقا
+ تمارين مصورة لكل مجموعة عضلية
+ التوجيه الصوتي
+ التاريخ التفصيلي
+ جسم جميل ورشيق وعضلات قوية

نصائح:
اختر الوزن الذي يناسبك.
قم بزيادة الوزن فقط عندما تبدأ المجموعة في الشعور كما لو أنها لم تعد تمثل تحديًا لك بعد الآن.
تاريخ التحديث
20‏/03‏/2024

أمان البيانات

يبدأ الحفاظ على أمان بياناتك بفهم الآلية التي يتّبعها مطوِّرو البرامج لجمع بياناتك ومشاركتها. قد تختلف خصوصية البيانات وممارسات الأمان حسب آلية استخدامك للتطبيق ومنطقتك وعمرك. يوفّر مطوِّر البرامج هذه المعلومات وقد يعدِّلها بمرور الوقت.
لا تتم مشاركة أيّ بيانات مع جهات خارجية.
مزيد من المعلومات حول الآلية التي يتّبعها مطوِّرو البرامج للإشارة إلى مشاركة بيانات المستخدمين
قد يجمع هذا التطبيق أنواع البيانات هذه.
المعلومات الشخصية والصحة واللياقة البدنية
يتم تشفير البيانات أثناء النقل
يمكن أن تطلب حذف البيانات

التقييمات والتعليقات

4.8
4.18 ألف مراجعة
ABBAS QISSAR
28 يونيو 2022
جيد
هل كان هذا المحتوى مفيدًا؟
نعيمه امراجع العوزي
18 نوفمبر 2021
👍
هل كان هذا المحتوى مفيدًا؟
مستخدم Google
25 مارس 2020
رائع
رأى 6 أشخاص أنّ هذه المراجعة مفيدة.
هل كان هذا المحتوى مفيدًا؟

الجديد

optimized for Android 14