تم تصميم تطبيق Breaking Free Companion US ليتم استخدامه جنبًا إلى جنب مع الإصدار الأمريكي من Breaking Free Online ، وهو برنامج العلاج والتعافي الحائز على جائزة للكحول والمخدرات والذي يمكن الوصول إليه على www.breakingfreeonline.us.
يسمح هذا التطبيق لمستخدمي Breaking Free Online الذين لديهم هواتف ذكية بضبط التنبيهات التي ستحثهم أو "تحفزهم" على:
* استخدم أساليب التأقلم الإيجابية التي اختاروها في إستراتيجية "إدارة الأماكن المحفوفة بالمخاطر" إذا اقتربوا من أي أماكن محفوفة بالمخاطر (باستخدام تنبيهات الموقع الجغرافي)
* تنفيذ الأنشطة التي اختاروها في إستراتيجية "التخطيط لوقتك بشكل إيجابي" (باستخدام تنبيهات التقويم)
* اتخذ الخطوة التالية نحو هدف حياتهم الذي خططوا له في إستراتيجية "تحقيق أهداف حياتك" (باستخدام تنبيهات التقويم)
بالإضافة إلى هذه التنبيهات ، يمنح التطبيق مستخدمي Breaking Free Online وصولاً فوريًا إلى استراتيجيات "تحويل تركيزك" و "تصفح رغباتك الشديدة". حتى يتمكنوا من استخدام تقنيات اليقظة الذهنية هذه للبقاء هادئين ومرتاحين أو إدارة الرغبة الشديدة والإلحاحات دون الحاجة إلى اتصال بالإنترنت.
هام - يرجى ملاحظة ما يلي:
لا يمكن استخدام تطبيق Breaking Free Companion إلا من قبل الأشخاص الذين لديهم حساب على Breaking Free Online من خلال خدمة مرخصة.
تعليمات:
إذا كنت قد أنشأت حسابك بالفعل على Breaking Free Online ، فما عليك سوى تنزيل التطبيق على هاتفك الذكي وتسجيل الدخول باسم المستخدم وكلمة المرور. ثم قم بتعيين التنبيهات التي ترغب في تلقيها لمساعدتك على متابعة التعافي!
إخلاء مسؤولية المستخدم:
يمكن أن يؤدي الاستخدام المستمر لنظام تحديد المواقع العالمي (GPS) الذي يعمل في الخلفية إلى تقليل عمر البطارية بشكل كبير.
تاريخ التحديث
24/01/2024