Calmplot: AI Mood Journal

Calmplot‏

عمليات شراء داخل التطبيق

لمحة عن هذا التطبيق

معظم تطبيقات تدوين اليوميات تنسى كل شيء بمجرد إغلاقها. أما Calmplot فهو دفتر يوميات صوتي وكتابي خاص يعمل بالذكاء الاصطناعي، ويتذكر كل ما تكتبه اليوم وما شعرت به قبل أسابيع، لتتضح لك أنماط حياتك.

يقوم Calmplot بتحويل صوتك إلى نص، ويتتبع حالتك المزاجية، ويقدم لك ميزة تأملية اختيارية بالذكاء الاصطناعي تساعدك على ملاحظة ما يهمك مع مرور الوقت - دون الحاجة إلى صفحة بيضاء.

🧠 دفتر يوميات يتذكر
يحافظ Calmplot على ترابط كتاباتك بدلاً من تشتتها. إذا ذكرت شخصًا ما كثيرًا، فسيربط التطبيق بين الكتابات التي يظهر فيها. وعلى مدار أسابيع، يكشف لك التطبيق عن المواضيع التي تعود إليها باستمرار، وكيف تغيرت علاقة أو قرار أو حالة مزاجية مع مرور الوقت.

🎙️ دفتر يوميات صوتي - تدوين سريع
تجاوز الصفحة البيضاء. تحدث إلى هاتفك، وسيحول Calmplot ملاحظتك الصوتية إلى تدوينة يومية مع تحويل فوري إلى نص. دوّن أفكارك أثناء تنقلك، أو قبل النوم، أو كلما حدث شيء مهم.


💭 تأملات الذكاء الاصطناعي (اختيارية)
احصل على تأملات ذكية مدعومة بالذكاء الاصطناعي بعد كل تدوينة، تساعدك على التوقف، وملاحظة المواضيع، ومواصلة الكتابة. صُممت هذه الميزة للتأمل الذاتي، وليست مجرد دردشة آلية عامة، وليست علاجًا أو نصيحة طبية.

📊 متتبع الحالة المزاجية واكتشاف الأنماط
سجل حالتك المزاجية مع كل تدوينة. مع مرور الوقت، يساعدك Calmplot على اكتشاف الأنماط في النوم، والروتين اليومي، والعلاقات، والعمل، والامتنان، والتوتر، والطاقة - وهي روابط يصعب عليك ملاحظتها بمفردك.

🌱 حديقة تنمو معك
انظر إلى توازنك العاطفي كحديقة حية في ستة مجالات حياتية: العمل، والصحة، والأصدقاء والمجتمع، والعائلة، والنمو، والمرح. يبقى تقدمك واضحًا دون ضغط أو شعور بالذنب.

🔒 خصوصية وتشفير مُصممان خصيصًا
يتم تشفير تدويناتك باستخدام AES-256-GCM قبل تخزينها. ميزات الذكاء الاصطناعي اختيارية. عند تفعيل هذه الميزة، يقوم مزودو الخدمة الموثوق بهم بمعالجة المحتوى لإنشاء تأملات، دون الحاجة إلى الاحتفاظ بالبيانات أو تدريب النموذج العام.

📝 مراجعات أسبوعية، ذكريات، وخطوات صغيرة
راجع إنجازاتك، وتحدياتك، وتقلبات مزاجك أسبوعيًا. تتبع الأشخاص، والأماكن، والأهداف، والمعالم البارزة التي تظهر في يومياتك. احصل على اقتراح خطوة صغيرة تالية، وشاهد كيف تتراكم هذه الخطوات الصغيرة.

يوميات تناسب أسلوبك في التأمل
مهما كانت طريقة تدوين يومياتك، يتكيف تطبيق Calmplot معها. استخدمه كـ:

• دفتر يوميات صوتي لتدوين الملاحظات دون استخدام اليدين
• دفتر يوميات للامتنان للتعبير عن التقدير اليومي
• دفتر يوميات للمزاج والقلق لتتبع التوتر ومسبباته
• دفتر يوميات للعناية الذاتية واليقظة الذهنية لأيام أكثر هدوءًا
• دفتر يوميات للتأمل على غرار العلاج السلوكي المعرفي لإعادة صياغة الأفكار السلبية
• دفتر يوميات للصحة النفسية للتواصل مع ذاتك بين الأيام الصعبة
• دفتر يوميات يومي أو دفتر يوميات لمدة خمس دقائق لمراجعة سريعة

سواء كنت تدون يومياتك من أجل صحتك النفسية، أو إدارة القلق، أو بناء عادة الامتنان، أو تجاوز يوم شاق، أو كنت ترغب فقط في مساحة خاصة للتفكير، فإن Calmplot يلبي احتياجاتك أينما كنت.

لماذا Calmplot؟
معظم تطبيقات تدوين اليوميات إما مجرد دفتر ملاحظات فارغ أو روبوت دردشة ذكي مفرط النشاط. Calmplot يجمع بينهما: هدوء دفتر يوميات خاص مع ذكاء يساعدك على ملاحظة الأنماط - دون بيع بياناتك.

خطة مجانية متاحة. الخطة المميزة تتيح لك تأملات غير محدودة، واكتشاف الأنماط، ومراجعات أسبوعية.

لا إعلانات. لا بيع للبيانات. أبدًا.