تتبّع رحلتك في الصيام المتقطع باستخدام مؤقت عد تنازلي واضح وسهل الاستخدام. يتميز بحلقة تقدم دائرية جميلة تمتلئ مع مرور فترة الصيام، مما يُسهّل عليك معرفة الوقت المتبقي بنظرة سريعة.
اضبط فترات صيام مخصصة من 12 إلى 48 ساعة مع إعدادات مسبقة شائعة مثل 16:8 و18:6 وصيام 24 ساعة. تعرض شاشة العد التنازلي الكبيرة والواضحة الساعات والدقائق المتبقية، بينما توفر حلقة التقدم ملاحظات مرئية فورية حول تقدمك في الصيام.
احتفظ بسجل تاريخ صيامك مع سجلات مفصلة تُظهر فترات الصيام المكتملة ومدتها وسلسلة نجاحك. راقب التزامك بمرور الوقت واحتفل بإنجازاتك بينما تبني عادات صيام متقطع صحية.
تاريخ التحديث
09/06/2026