Ritunary متتبع العادات اليومية

CodeRob‏

عمليات شراء داخل التطبيق

لمحة عن هذا التطبيق

ابنِ عادات إيجابية جديدة، تخلص من العادات السيئة، ونظم روتينك اليومي مع تطبيق Ritunary!
هل تعاني من ضعف الانضباط الذاتي، قلة الاستمرارية أو فقدان الحافز اليومي؟ سواء كنت ترغب في ممارسة الرياضة بانتظام، تقليل وقت الشاشة، أو زيادة الإنتاجية في العمل والدراسة، فإن Ritunary يمنحك الهيكل والأدوات اللازمة لتحقيق أهدافك الشخصية.
أبرز الميزات:
تتبع مرن للعادات: تتبع عاداتك اليومية، الأسبوعية والشهرية وفق جداول وتكرارات مخصصة
تحليلات التقدم وسلاسل الإنجاز (Streaks): راقب استمراريتك ومعدلات الإنجاز للاحتفال بنجاحك المستمر
تذكيرات ومنبهات ذكية: اضبط إشعارات مخصصة على مدار اليوم لضمان عدم نسيان أي روتين
تحديد أهداف دقيقة: حدد كميات شرب الماء، صفحات القراءة اليومية، دقائق التمرين أو التأمل
روتين الصباح والمساء: قسّم مهامك إلى كتل زمنية صباحية ومسائية لبدء يومك وإنهاءه بتركيز
أدوات الشاشة الرئيسية (Widgets): اطلع على قائمة مهامك اليومية وسجل عاداتك مباشرة من الشاشة
تصميم نقي وبدون مشتتات: ركّز بنسبة 100% على تطوير ذاتك واكتساب الانضباط
عادات إيجابية مقترحة:
روتين الصباح: الاستيقاظ مبكراً، كتابة اليوميات، وتمارين الإطالة
الصحة واللياقة: شرب الماء بانتظام، ممارسة الرياضة، وتناول طعام صحي
راحة البال: التأمل، ممارسة الامتنان، والحد من التوتر اليومي
التركيز والتعلم: القراءة اليومية، اكتساب مهارات جديدة، والحد من تشتت الهاتف
التخلص من العادات السيئة:
تقليل السكريات والأطعمة غير الصحية
التوقف عن التصفح اللانهائي لوسائل التواصل الاجتماعي
تتبع أيام التعافي والحد من التدخين
مثالي لمختلف أنماط الحياة:
الإنتاجية والعمل: تنظيم جلسات التركيز العميق وإدارة قائمة المهام
الصحة والعناية بالذات: مراقبة النوم، شرب السوائل، والراحة النفسية
الرياضة واللياقة: تسجيل التمارين الرياضية، الخطوات، والنظام الغذائي
الطلاب والدراسة: بناء فترات دراسية منتظمة وجداول قراءة مستمرة
تم تصميم Ritunary لمساعدتك في بناء قوة الإرادة، تنظيم وقتك، وتكوين عادات مستدامة تدوم طويلاً.
تحكم في روتينك اليومي وابدأ رحلة التغيير مع Ritunary الآن!

أحدث الميزات

تحسينات في الاستقرار وتعديلات طفيفة على الواجهة