Evolve 360
+10
عملية تنزيل
الجميع
info
لمحة عن هذا التطبيق
Evolve 360 هو تطبيق اللياقة البدنية من AH Coaching الذي يوفر الدعم الكامل للمرأة للشروع في رحلة الصحة واللياقة البدنية الشخصية من خلال التدريس:
• احتياجات التغذية لأهدافك
• أسس التدريب
• بناء صورة ذاتية إيجابية
احصل على الوصول إلى دليل التدريب الخاص بك وخطة الوجبات. مناسبة للمبتدئين إلى المستوى المتوسط.
ستحصل على دعم يومي من منظور التدريب والتغذية والتدريب العقلي لمساعدتك على البقاء متسقًا مع تحقيق أهدافك المرجوة.
برنامج تدريبي مصمم خصيصًا لأهدافك الشخصية
وصف التمرين وعرض الفيديو
تمرين البدائل لتحدي مستواك
سجل التدريب
توصية القلب وفقًا لأهدافك
توصيات الملحق مصممة خصيصا لأهدافك
خطط وجبات مصممة خصيصا لأهدافك الشخصية
مكتبة الفيديو لتحسين علاقتك بالطعام
الخطوات اليومية وأجهزة تعقب الترطيب
دليل ABC لتحول في طريقة التفكير نحو رفاهية أفضل
مكتبة الفيديو لتنمية الشخصية
مكالمات المجتمع الأسبوعية
24/7 الوصول إلى مجتمع EVOLVE 360
سجل المساءلة اليومي
تسجيلات الوصول الأسبوعية
• احتياجات التغذية لأهدافك
• أسس التدريب
• بناء صورة ذاتية إيجابية
احصل على الوصول إلى دليل التدريب الخاص بك وخطة الوجبات. مناسبة للمبتدئين إلى المستوى المتوسط.
ستحصل على دعم يومي من منظور التدريب والتغذية والتدريب العقلي لمساعدتك على البقاء متسقًا مع تحقيق أهدافك المرجوة.
برنامج تدريبي مصمم خصيصًا لأهدافك الشخصية
وصف التمرين وعرض الفيديو
تمرين البدائل لتحدي مستواك
سجل التدريب
توصية القلب وفقًا لأهدافك
توصيات الملحق مصممة خصيصا لأهدافك
خطط وجبات مصممة خصيصا لأهدافك الشخصية
مكتبة الفيديو لتحسين علاقتك بالطعام
الخطوات اليومية وأجهزة تعقب الترطيب
دليل ABC لتحول في طريقة التفكير نحو رفاهية أفضل
مكتبة الفيديو لتنمية الشخصية
مكالمات المجتمع الأسبوعية
24/7 الوصول إلى مجتمع EVOLVE 360
سجل المساءلة اليومي
تسجيلات الوصول الأسبوعية
تاريخ التحديث
يبدأ الحفاظ على أمان بياناتك بفهم الطريقة التي يتّبعها مطوِّرو التطبيقات لجمع بياناتك ومشاركتها. قد تختلف خصوصية البيانات وممارسات الأمان حسب كيفية استخدامك للتطبيق ومنطقتك وعمرك. يوفّر مطوِّر التطبيقات هذه المعلومات وقد يعدِّلها بمرور الوقت.
لا تتم مشاركة أيّ بيانات مع جهات خارجية.
مزيد من المعلومات حول الآلية التي يتّبعها مطوِّرو البرامج للإشارة إلى مشاركة بيانات المستخدمين
لم يتم تجميع أي بيانات.
مزيد من المعلومات حول الآلية التي يتّبعها مطوِّرو البرامج للإشارة إلى جمع بيانات المستخدمين
لا يتم تشفير البيانات
يمكن أن تطلب حذف البيانات
الجديد
Bug fixes for chat and navigation, performance updates
