مرحبًا بكم في أكاديمية اللياقة البدنية KD45 من كارين مارتينيز!
قم بتحويل جسمك وعقلك ليصبح أفضل وأكثر لياقة وصحة وأقوى وأكثر سعادة بدءًا من اليوم. تدرب في المنزل أو في صالة الألعاب الرياضية.
كيف تعمل:
احرق الدهون وابني عضلات خالية من الدهون من خلال تمارين سريعة وطعام لذيذ وبدون معدات باهظة الثمن وطريقة مريحة لتحويل عقلك وجسمك!
التدريب على طريقتك - اتبع برنامجًا أو تمرينًا حسب الطلب. اختر التدريبات التي تناسب نمط حياتك بدون معدات أو أوزان حرة أو آلات وقم بالتدريبات السريعة عندما لا يكون لديك وقت كاف.
- سوف تحصل على برنامج تمرين منظم
مع تطبيق اللياقة البدنية KD45، ستحصل على خطة تمرين شهرية منظمة بناءً على مستوى لياقتك البدنية.
تم تصميم برامجنا التدريبية بخبرة لتحسين اللياقة البدنية وبناء القوة وحرق الدهون في الجسم في أقل من 25 دقيقة.
من خلال التدريبات المبتدئة والمتوسطة والمتقدمة، يمكنك التدرب في الوقت الفعلي باستخدام KD وأنت مرتاح في منزلك أو صالة الألعاب الرياضية أو في أي مكان تريده.
- وجبات مصممة خصيصا لجسمك
اختر من بين مجموعة من الوصفات اللذيذة المصممة خصيصًا لجسمك وحركتك وأهدافك.
خطط وجبات مختلطة ونباتية ونباتية مع أجزاء كبيرة وأطباق بسيطة ولذيذة وطريقة لتناول الطعام ستستمتع بها.
- بالإضافة إلى ميزات إضافية لمساعدتك على تحقيق أهدافك
يتكامل تطبيقنا مع Health Connect والأجهزة القابلة للارتداء لتوفير تدريب شخصي وتتبع دقيق للياقة البدنية. باستخدام البيانات الصحية، نقوم بتمكين عمليات تسجيل الوصول المنتظمة وتتبع التقدم بمرور الوقت، مما يضمن الحصول على أفضل النتائج لتجربة لياقة أكثر فعالية.
تاريخ التحديث
14/09/2024
الصحة واللياقة البدنية
أمان البيانات
arrow_forward
يبدأ الحفاظ على أمان بياناتك بفهم الطريقة التي يتّبعها مطوِّرو التطبيقات لجمع بياناتك ومشاركتها. قد تختلف خصوصية البيانات وممارسات الأمان حسب كيفية استخدامك للتطبيق ومنطقتك وعمرك. يوفّر مطوِّر التطبيقات هذه المعلومات وقد يعدِّلها بمرور الوقت.
لا تتم مشاركة أيّ بيانات مع جهات خارجية.
مزيد من المعلومات حول الآلية التي يتّبعها مطوِّرو البرامج للإشارة إلى مشاركة بيانات المستخدمين
لم يتم تجميع أي بيانات.
مزيد من المعلومات حول الآلية التي يتّبعها مطوِّرو البرامج للإشارة إلى جمع بيانات المستخدمين
لا يتم تشفير البيانات
يمكن أن تطلب حذف البيانات
عرض التفاصيل
الجديد
Enhanced our existing GIF functionality, squashed some bugs, and soon you'll be able to add check-in replies directly from the app. Update now to make sure you don't miss out on these improvements!