LS Fit
+5
عملية تنزيل
الجميع
info
لمحة عن هذا التطبيق
LS Fit، مدربك الشخصي وخبير التغذية في جيبك.
LS Fit هو تطبيق للتدريب على الصحة واللياقة البدنية عبر الإنترنت، مصمم خصيصًا للأم المشغولة أو المرأة التي تتطلع إلى تغيير جسدها من خلال تعلم التمرين بشكل صحيح، وتعلم تناول الأطعمة التي تحبها مع رؤية النتائج التي تحافظ عليها. من خلال تطبيقي، أنا، ليندسي ساينز، أرشدك لتناول الطعام بطريقة تخدم أهدافك والتحرك بطريقة تجعلك تشعر بأنك في أفضل حالاتك. أقوم بتصميم برامج مخصصة لك سواء كنت مبتدئًا أو رياضيًا سابقًا أو حتى لأمهات الرياضيين الذين يرغبون فقط في مواكبة أطفالهم.
هنا في LS Fit، نأخذ العادات اليومية، ونتعلم عن أطعمتك من خلال تتبع ما إذا كان ذلك يتتبع وحدات الماكرو، أو التحكم في الأجزاء، وتحديد الأهداف الأسبوعية كأولوية قصوى عندما يتعلق الأمر بإحداث تغيير صحي في الحياة. ستتمكن من تتبع جميع عاداتك اليومية والمزيد داخل تطبيقي.
المساءلة - أعتقد أن المساءلة هي ما يبقيك مستمرًا ويلزمك باتخاذ الإجراءات اللازمة، وأنا أستخدم عملية تسجيل الوصول اليومية لعادة المساءلة بالإضافة إلى عمليات تسجيل الوصول الأسبوعية التي تتعمق في عقليتك حتى نتمكن من البقاء منفتحين وصادقين مع بعضنا البعض والعثور على اكتشف ما يناسب أسلوب حياتك لأن ما يناسب البعض لا يناسب الجميع.
مميزات LS Fit:
- خطط تجريب مع عرض الفيديو
- خطط التغذية الشخصية
- تتبع العادات والتذكيرات لإبقائك على المسار الصحيح
- تعلم Vault باستخدام أدلة البقالة، وأدلة الوجبات السريعة، والعقلية، وكيفية تتبع الماكرو، وأدلة تدريب القوة، والمزيد من التعلم
لا أستطيع الانتظار لبدء هذه الرحلة معك. يرجى الاتصال بـ Lindsay Saenz على www.Lindsaysaenz.com للتقدم بطلب للحصول على تدريب فردي أو الاشتراك في خطط اللياقة البدنية الخاصة بي.
ليندساي ساينز، المدرب الرئيسي
يتكامل تطبيقنا مع Health Connect والأجهزة القابلة للارتداء لتوفير تدريب شخصي وتتبع دقيق للياقة البدنية. باستخدام البيانات الصحية، نقوم بتمكين عمليات تسجيل الوصول المنتظمة وتتبع التقدم بمرور الوقت، مما يضمن الحصول على أفضل النتائج لتجربة لياقة أكثر فعالية.
LS Fit هو تطبيق للتدريب على الصحة واللياقة البدنية عبر الإنترنت، مصمم خصيصًا للأم المشغولة أو المرأة التي تتطلع إلى تغيير جسدها من خلال تعلم التمرين بشكل صحيح، وتعلم تناول الأطعمة التي تحبها مع رؤية النتائج التي تحافظ عليها. من خلال تطبيقي، أنا، ليندسي ساينز، أرشدك لتناول الطعام بطريقة تخدم أهدافك والتحرك بطريقة تجعلك تشعر بأنك في أفضل حالاتك. أقوم بتصميم برامج مخصصة لك سواء كنت مبتدئًا أو رياضيًا سابقًا أو حتى لأمهات الرياضيين الذين يرغبون فقط في مواكبة أطفالهم.
هنا في LS Fit، نأخذ العادات اليومية، ونتعلم عن أطعمتك من خلال تتبع ما إذا كان ذلك يتتبع وحدات الماكرو، أو التحكم في الأجزاء، وتحديد الأهداف الأسبوعية كأولوية قصوى عندما يتعلق الأمر بإحداث تغيير صحي في الحياة. ستتمكن من تتبع جميع عاداتك اليومية والمزيد داخل تطبيقي.
المساءلة - أعتقد أن المساءلة هي ما يبقيك مستمرًا ويلزمك باتخاذ الإجراءات اللازمة، وأنا أستخدم عملية تسجيل الوصول اليومية لعادة المساءلة بالإضافة إلى عمليات تسجيل الوصول الأسبوعية التي تتعمق في عقليتك حتى نتمكن من البقاء منفتحين وصادقين مع بعضنا البعض والعثور على اكتشف ما يناسب أسلوب حياتك لأن ما يناسب البعض لا يناسب الجميع.
مميزات LS Fit:
- خطط تجريب مع عرض الفيديو
- خطط التغذية الشخصية
- تتبع العادات والتذكيرات لإبقائك على المسار الصحيح
- تعلم Vault باستخدام أدلة البقالة، وأدلة الوجبات السريعة، والعقلية، وكيفية تتبع الماكرو، وأدلة تدريب القوة، والمزيد من التعلم
لا أستطيع الانتظار لبدء هذه الرحلة معك. يرجى الاتصال بـ Lindsay Saenz على www.Lindsaysaenz.com للتقدم بطلب للحصول على تدريب فردي أو الاشتراك في خطط اللياقة البدنية الخاصة بي.
ليندساي ساينز، المدرب الرئيسي
يتكامل تطبيقنا مع Health Connect والأجهزة القابلة للارتداء لتوفير تدريب شخصي وتتبع دقيق للياقة البدنية. باستخدام البيانات الصحية، نقوم بتمكين عمليات تسجيل الوصول المنتظمة وتتبع التقدم بمرور الوقت، مما يضمن الحصول على أفضل النتائج لتجربة لياقة أكثر فعالية.
تاريخ التحديث
يبدأ الحفاظ على أمان بياناتك بفهم الطريقة التي يتّبعها مطوِّرو التطبيقات لجمع بياناتك ومشاركتها. قد تختلف خصوصية البيانات وممارسات الأمان حسب كيفية استخدامك للتطبيق ومنطقتك وعمرك. يوفّر مطوِّر التطبيقات هذه المعلومات وقد يعدِّلها بمرور الوقت.
لا تتم مشاركة أيّ بيانات مع جهات خارجية.
مزيد من المعلومات حول الآلية التي يتّبعها مطوِّرو البرامج للإشارة إلى مشاركة بيانات المستخدمين
لم يتم تجميع أي بيانات.
مزيد من المعلومات حول الآلية التي يتّبعها مطوِّرو البرامج للإشارة إلى جمع بيانات المستخدمين
لا يتم تشفير البيانات
يمكن أن تطلب حذف البيانات
الجديد
Enhanced our existing GIF functionality, squashed some bugs, and soon you'll be able to add check-in replies directly from the app. Update now to make sure you don't miss out on these improvements!
الحصول على الدعم
لمحة عن المطوّر
Kahunas FZC
support@kahunas.io
Business Centre, Sharjah Publishing City Free Zone
إمارة الشارقةّ
United Arab Emirates
+971 58 511 9386
