Praxis
+10
عملية تنزيل
الجميع
info
لمحة عن هذا التطبيق
تطبيق براكسيس هو الأداة الأمثل لتحقيق أهدافك الصحية واللياقة البدنية. سواء كنت ترغب في خسارة دهون الجسم، أو بناء العضلات، أو تحسين لياقتك القلبية الوعائية، أو ببساطة الوصول إلى نسخة أكثر صحة من نفسك، فإن تطبيقنا مصمم لمساعدتك في كل خطوة.
إذا كنت مبتدئًا أو سئمت من اتباع نظام غذائي غير صحي، فإن براكسيس يساعدك على إحداث تغيير حقيقي ودائم من خلال هيكلة التمارين، والدعم، ونهج إنساني في اللياقة البدنية.
يوفر التطبيق خطط تمارين شخصية، مصممة خصيصًا لأهدافك المحددة. يمكنك تسجيل تمارينك مباشرة في التطبيق، ومشاهدة عروض توضيحية للتمارين من مكتبتنا الشاملة، وحتى مراجعة سجلك السابق أثناء التمرين.
عند انضمامك إلى براكسيس، ستتمكن من تسجيل وجباتك وتتبع وحدات الماكرو الخاصة بك، مما يساعدك على تحقيق أهدافك الغذائية. كما ستتاح لك فرصة تلقي خطط وجبات مخصصة وقوائم تسوق مصممة خصيصًا لاحتياجاتك وتفضيلاتك الشخصية - مما يجعل تناول الطعام الصحي أسهل من أي وقت مضى. لدينا أكثر من 250,000 نوع من الأطعمة في قاعدة بياناتنا، ويمكنك حتى إضافة أطعمة خاصة بك إذا لزم الأمر.
يتضمن التطبيق أيضًا أدوات لتتبع التقدم اليومي وبناء العادات. حدد أهدافك الخاصة باللياقة البدنية، وشاهد تقدمك مع مرور الوقت، ويمكننا إجراء التعديلات اللازمة للبقاء على المسار الصحيح. صُممت مراجعاتنا الأسبوعية لدعمك طوال رحلتك، مما يبقيك متحمسًا ومسؤولًا. يمكنك أيضًا مراجعة حالتك، وطرح الأسئلة، أو التواصل في أي وقت عبر ميزة المراسلة داخل التطبيق.
يتضمن تطبيق براكسيس مخزنًا للموارد التعليمية غنيًا بالمعلومات القيّمة حول التغذية واللياقة البدنية والحياة الصحية. ستتمكن من الوصول إلى ثروة من المعرفة لمساعدتك على اتخاذ قرارات مدروسة بشأن صحتك وعافيتك.
ملخص لما ستحصل عليه:
تمارين شخصية - مصممة خصيصًا لأهدافك ومستوى لياقتك
مكتبة تجريبية للتمارين - لتستمتع دائمًا
تتبع التقدم - سجل واطلع على التمارين والتغذية والوزن والعادات
خطط تغذية مخصصة - مصممة لتناسبك واحتياجاتك
تسجيل الدخول ونماذج العادات - لضمان المساءلة الفعالة
خزانة الموارد التعليمية - مليئة بمعلومات قيّمة عن الصحة واللياقة
مراسلة داخل التطبيق - لطرح الأسئلة والحصول على الدعم والبقاء على اتصال في أي وقت
هذا أكثر من مجرد تطبيق - إنه نظام دعم مصمم خصيصًا لك.
ابدأ اليوم واتخذ الخطوة الأولى نحو حياة أكثر سعادة وقوة وصحة.
#التقدم_من_خلال_الممارسة
إذا كنت مبتدئًا أو سئمت من اتباع نظام غذائي غير صحي، فإن براكسيس يساعدك على إحداث تغيير حقيقي ودائم من خلال هيكلة التمارين، والدعم، ونهج إنساني في اللياقة البدنية.
يوفر التطبيق خطط تمارين شخصية، مصممة خصيصًا لأهدافك المحددة. يمكنك تسجيل تمارينك مباشرة في التطبيق، ومشاهدة عروض توضيحية للتمارين من مكتبتنا الشاملة، وحتى مراجعة سجلك السابق أثناء التمرين.
عند انضمامك إلى براكسيس، ستتمكن من تسجيل وجباتك وتتبع وحدات الماكرو الخاصة بك، مما يساعدك على تحقيق أهدافك الغذائية. كما ستتاح لك فرصة تلقي خطط وجبات مخصصة وقوائم تسوق مصممة خصيصًا لاحتياجاتك وتفضيلاتك الشخصية - مما يجعل تناول الطعام الصحي أسهل من أي وقت مضى. لدينا أكثر من 250,000 نوع من الأطعمة في قاعدة بياناتنا، ويمكنك حتى إضافة أطعمة خاصة بك إذا لزم الأمر.
يتضمن التطبيق أيضًا أدوات لتتبع التقدم اليومي وبناء العادات. حدد أهدافك الخاصة باللياقة البدنية، وشاهد تقدمك مع مرور الوقت، ويمكننا إجراء التعديلات اللازمة للبقاء على المسار الصحيح. صُممت مراجعاتنا الأسبوعية لدعمك طوال رحلتك، مما يبقيك متحمسًا ومسؤولًا. يمكنك أيضًا مراجعة حالتك، وطرح الأسئلة، أو التواصل في أي وقت عبر ميزة المراسلة داخل التطبيق.
يتضمن تطبيق براكسيس مخزنًا للموارد التعليمية غنيًا بالمعلومات القيّمة حول التغذية واللياقة البدنية والحياة الصحية. ستتمكن من الوصول إلى ثروة من المعرفة لمساعدتك على اتخاذ قرارات مدروسة بشأن صحتك وعافيتك.
ملخص لما ستحصل عليه:
تمارين شخصية - مصممة خصيصًا لأهدافك ومستوى لياقتك
مكتبة تجريبية للتمارين - لتستمتع دائمًا
تتبع التقدم - سجل واطلع على التمارين والتغذية والوزن والعادات
خطط تغذية مخصصة - مصممة لتناسبك واحتياجاتك
تسجيل الدخول ونماذج العادات - لضمان المساءلة الفعالة
خزانة الموارد التعليمية - مليئة بمعلومات قيّمة عن الصحة واللياقة
مراسلة داخل التطبيق - لطرح الأسئلة والحصول على الدعم والبقاء على اتصال في أي وقت
هذا أكثر من مجرد تطبيق - إنه نظام دعم مصمم خصيصًا لك.
ابدأ اليوم واتخذ الخطوة الأولى نحو حياة أكثر سعادة وقوة وصحة.
#التقدم_من_خلال_الممارسة
تاريخ التحديث
يبدأ الحفاظ على أمان بياناتك بفهم الطريقة التي يتّبعها مطوِّرو التطبيقات لجمع بياناتك ومشاركتها. قد تختلف خصوصية البيانات وممارسات الأمان حسب كيفية استخدامك للتطبيق ومنطقتك وعمرك. يوفّر مطوِّر التطبيقات هذه المعلومات وقد يعدِّلها بمرور الوقت.
لا تتم مشاركة أيّ بيانات مع جهات خارجية.
مزيد من المعلومات حول الآلية التي يتّبعها مطوِّرو البرامج للإشارة إلى مشاركة بيانات المستخدمين
لم يتم تجميع أي بيانات.
مزيد من المعلومات حول الآلية التي يتّبعها مطوِّرو البرامج للإشارة إلى جمع بيانات المستخدمين
لا يتم تشفير البيانات
يمكن أن تطلب حذف البيانات
أحدث الميزات
Smoother video playback, faster workouts and nutrition screens, and a bunch of behind-the-scenes fixes to keep things running clean
الحصول على الدعم
لمحة عن المطوّر
Kahunas FZC
support@kahunas.io
Business Centre, Sharjah Publishing City Free Zone
إمارة الشارقةّ
United Arab Emirates
+971 58 511 9386
