NUTROX هو تطبيق بسيط وسهل الاستخدام لحساب مؤشراتك الصحية، مصمم لمساعدتك على فهم جسمك واحتياجاتك الغذائية اليومية بشكل أفضل.
احسب أهم مؤشراتك الصحية في ثوانٍ معدودة:
• حاسبة مؤشر كتلة الجسم (BMI)
احسب مؤشر كتلة جسمك بناءً على طولك ووزنك.
• مؤشر كتلة الجسم حسب العمر
للأطفال والمراهقين، يوفر NUTROX معلومات عن النسبة المئوية لمؤشر كتلة الجسم حسب العمر، مما يساعد على فهم العلاقة بين مؤشر كتلة الجسم والعمر.
• حاسبة نسبة الدهون في الجسم
قدّر نسبة الدهون في جسمك باستخدام قياساتك الشخصية.
• حاسبة السعرات الحرارية
قدّر احتياجاتك اليومية من السعرات الحرارية بناءً على عمرك وطولك ووزنك وجنسك ومستوى نشاطك.
• واجهة بسيطة وواضحة
واجهة سهلة الاستخدام مع نتائج واضحة ومعلومات سهلة الفهم.
يجمع NUTROX حسابات الجسم والتغذية الأساسية في تطبيق واحد سهل الاستخدام.
سواء كنت ترغب في تتبع مؤشر كتلة جسمك، أو فهم تكوين جسمك، أو تقدير احتياجاتك اليومية من السعرات الحرارية، فإن NUTROX يجعل الحسابات بسيطة.
حمّل تطبيق NUTROX وابدأ بفهم أرقامك.
حاسبة مؤشر كتلة الجسم، ونسبة الدهون في الجسم، والسعرات الحرارية للحصول على معلومات صحية بسيطة.
تاريخ التحديث
14/09/2026