هيت 7 دقائق: تمارين سريعة
يتضمن إعلاناتعمليات شراء داخل التطبيق
4.7star
4.3 ألف مراجعات
+100 ألف
عملية تنزيل
الجميع
info
لمحة عن هذا التطبيق
حسّن روتين اللياقة البدنية اليومي مع تطبيقنا لتمارين الـ 7 دقائق. يتضمن التطبيق تمارين الهيت ومجموعة متنوعة من التمارين المصممة لروتين التدريب السريع، مثالية للياقة البدنية المنزلية.
المميزات:
- تمارين مستهدفة لمجموعات عضلية محددة
- مجموعة واسعة من التمارين
- القدرة على إنشاء تمارين مخصصة
- تمارين الهيت
- مؤقت تمرين قابل للتعديل
- تعليمات فيديو وصوتية
- تتبع الوزن لمراقبة التقدم
- جوائز للاعتراف بالإنجازات
المميزات:
- تمارين مستهدفة لمجموعات عضلية محددة
- مجموعة واسعة من التمارين
- القدرة على إنشاء تمارين مخصصة
- تمارين الهيت
- مؤقت تمرين قابل للتعديل
- تعليمات فيديو وصوتية
- تتبع الوزن لمراقبة التقدم
- جوائز للاعتراف بالإنجازات
تاريخ التحديث
يبدأ الحفاظ على أمان بياناتك بفهم الطريقة التي يتّبعها مطوِّرو التطبيقات لجمع بياناتك ومشاركتها. قد تختلف خصوصية البيانات وممارسات الأمان حسب كيفية استخدامك للتطبيق ومنطقتك وعمرك. يوفّر مطوِّر التطبيقات هذه المعلومات وقد يعدِّلها بمرور الوقت.
التقييمات والتعليقات
4.7
4.11 ألف مراجعة
ندين عبد العزيز
- الإبلاغ عن مراجعة غير ملائمة
5 مارس 2022
ممتع جدا ممتاز جميل جدا والله ممتاز بس لو ايخلو الوقت قصير انو نفس الواحد بروح
مستخدم Google
- الإبلاغ عن مراجعة غير ملائمة
8 أبريل 2020
برنامج رائع جدا كل يوم أتمرن وبالترتيب والتمارين التي تعجبني 😍
رأى 3 أشخاص أنّ هذه المراجعة مفيدة.
Aayed
- الإبلاغ عن مراجعة غير ملائمة
14 يناير 2026
جيد جدا الا أنه ليس مجاني
أحدث الميزات
نحن نقدر لك إذا استغرقت لحظة لتقييم تطبيقنا، مشاركة أفكارك، أو الإبلاغ عن أية مشكلات. شكراً لدعمك.
الحصول على الدعم
لمحة عن المطوّر
Andrii Hula
despdevs@gmail.com
Dworska 25/Apt 14
30-314 Kraków
Poland
