FitPulse - Home Workout

يتضمن إعلانات
تقييم المحتوى
الجميع
+50
عملية تنزيل
صورة لقطة الشاشة
صورة لقطة الشاشة
صورة لقطة الشاشة
صورة لقطة الشاشة
صورة لقطة الشاشة

لمحة عن هذا التطبيق

يوفر تطبيق "تمارين منزلية" برامج تمارين يومية لجميع مجموعات عضلاتك الرئيسية. في دقائق معدودة يوميًا، يمكنك بناء عضلاتك والحفاظ على لياقتك البدنية في المنزل دون الحاجة إلى الذهاب إلى صالة الألعاب الرياضية. لا حاجة لأي معدات أو مدرب، فجميع التمارين تُؤدى باستخدام وزن جسمك فقط.

يحتوي التطبيق على تمارين للبطن والصدر والساقين والذراعين والأرداف، بالإضافة إلى تمارين لكامل الجسم. جميع التمارين مصممة من قبل خبراء. لا تتطلب أي منها معدات، لذا لا داعي للذهاب إلى صالة الألعاب الرياضية. على الرغم من أنها لا تستغرق سوى دقائق معدودة يوميًا، إلا أنها فعالة في شد عضلاتك والحصول على عضلات بطن بارزة في المنزل.

صُممت تمارين الإحماء والتمدد لضمان ممارسة التمارين بطريقة علمية. مع الرسوم المتحركة ومقاطع الفيديو الإرشادية لكل تمرين، يمكنك التأكد من أداء كل تمرين بالشكل الصحيح.
التزموا بتماريننا المنزلية
تاريخ التحديث
18‏/06‏/2026
قصص مميزة

أمان البيانات

يبدأ الحفاظ على أمان بياناتك بفهم الطريقة التي يتّبعها مطوِّرو التطبيقات لجمع بياناتك ومشاركتها. قد تختلف خصوصية البيانات وممارسات الأمان حسب كيفية استخدامك للتطبيق ومنطقتك وعمرك. يوفّر مطوِّر التطبيقات هذه المعلومات وقد يعدِّلها بمرور الوقت.
  • لا تتم مشاركة أيّ بيانات مع جهات خارجية
    مزيد من المعلومات حول الآلية التي يتّبعها مطوِّرو البرامج للإشارة إلى مشاركة بيانات المستخدمين
  • لم يتم تجميع أي بيانات.
    مزيد من المعلومات حول الآلية التي يتّبعها مطوِّرو البرامج للإشارة إلى جمع بيانات المستخدمين

الحصول على الدعم