الحصول على نتائج واضحة من الأسبوع الأول.
لا يوجد نظام غذائي هنا ، يمكنك بسهولة إعادة التوازن إلى نظامك الغذائي أثناء الاستمتاع بنفسك كل يوم.
اختر هدفك وابحث عن الدعم الذي تختاره (فقدان الوزن ، زيادة الكتلة ، تحسين علم الأمراض ...).
بعد ذلك ، يرافقك أخصائي صحي يقوم بتخصيص برنامجك الغذائي والرياضي بالكامل.
فيما يتعلق بالبرنامج الرياضي ، يمكنك اختيار القيام بتمارينك في المنزل أو في صالة الألعاب الرياضية ، مع أو بدون معدات.
يتم تكييف كل شيء وفقًا لمستواك والوقت المتاح لديك.
من خلال الانضمام إلى البرنامج ، فإنك تنضم أيضًا إلى مجموعة دعم مكونة من أشخاص لديهم نفس هدفك.
ستجد أيضًا الكثير من المحتوى الذي يسمح لك بتحسين نتائجك قدر الإمكان.
ستسمح لك الميزات المختلفة بمتابعة تقدمك:
في تطبيقك ، ستتمكن من الوصول إلى لوحة التحكم ، الصفحة المركزية للتطبيق.
سيكون التطبيق أيضًا أداة حقيقية في تحقيق أهدافك.
ستكون قادرًا على تتبع وزنك وقياساتك.
جدولك بأكمله مرن.
ستكون قادرًا على تعديل أوقات وجباتك وجلساتك على راحتك ، وتعديل وجباتك في الوقت الفعلي لضبط المعلومات وفقًا لما استهلكته بالفعل (تعديل الأوزان ، وما إلى ذلك) ، وإضافة ملاحظات إلى وجباتك وجلساتك لتحديد مشاعرك.
للحصول على محتوى مجاني بنسبة 100٪ يوميًا ، اكتبdietdedingue على الشبكات الاجتماعية وانضم إلى مجتمع يضم أكثر من 150000 شخص.
تطبيقنا لديه القدرة على الاتصال بالصحة!
احصل على نتائج من الأسبوع الأول ، قم بتحويل جسمك بشكل جذري
تاريخ التحديث
27/07/2026