مؤقت تاباتا هو مؤقت فترات نظيف وخالٍ من المشتتات لتمارين تاباتا وتمارين HIIT —
قابل للتخصيص بالكامل، ويعمل دون اتصال بالإنترنت، ومصمم للحفاظ على استمراريتك.
المؤقت، على طريقتك
- حدد مدة التحضير، والعمل، والراحة، وعدد الجولات.
- أضف قائمة تمارينك الخاصة — تمرين واحد لكل جولة، ويتكرر تلقائيًا إذا كان لديك عدد تمارين أقل من الجولات.
- إشارات عد تنازلي صوتية (صوت رجل أو امرأة) حتى لا تحتاج إلى النظر إلى هاتفك.
- موسيقى خلفية أثناء التمرين — اختر أحد المقاطع الصوتية المدمجة أو استخدم أي ملف صوتي من هاتفك.
- لون خلفية مخصص لشاشة التمرين.
السجل والتقدم
- يتم تسجيل كل تمرين تلقائيًا: التاريخ، والوقت، والمدة، وما إذا كنت قد أكملته أم توقفت مبكرًا.
- عرض تقويمي يُظهر أيام تدريبك بنظرة سريعة.
- أضف ملاحظة إلى أي تمرين — الوزن المستخدم، وكيف شعرت، أي شيء تريد تذكره.
الميداليات والإنجازات المتتالية
- افتح ميداليات لإنجازاتك المتتالية، وإجمالي عدد التمارين، وإجمالي وقت التدريب.
مجموعة جديدة من الميداليات السنوية لتسعى لتحقيقها كل عام (الأيام النشطة، الأشهر النشطة) - تصفح
ميداليات السنوات السابقة في أي وقت.
شارك ميدالية كصورة مباشرة من التطبيق عند فتحها.
خصوصية تامة
- لا حاجة لإنشاء حساب، أو التسجيل، أو تسجيل الدخول.
لا إعلانات، ولا تحليلات، ولا تتبع.
جميع بياناتك تبقى على جهازك.
نسخة احتياطية مدمجة: صدّر إعداداتك، وسجلّك، وميدالياتك إلى ملف تتحكم به، بحيث يمكنك
نقلها إلى هاتف جديد وقتما تشاء - لا سحابة، ولا خادم، فقط ملف تشاركه
بنفسك.
سواء كنت تمارس تمارين تاباتا الكلاسيكية 20/10 أو تمارين HIIT مخصصة بالكامل، فإن مؤقت تاباتا
لا يعيقك ويسمح لك بالتدريب.
مؤقت بسيط لتمارين تاباتا وتمارين HIIT مع سجل التمارين، وسلاسل النتائج، والميداليات.
تاريخ التحديث
24/09/2026