Tabata Timer - HIIT Workout

تقييم المحتوى
الجميع
+10
عملية تنزيل
صورة لقطة الشاشة
صورة لقطة الشاشة
صورة لقطة الشاشة
صورة لقطة الشاشة
صورة لقطة الشاشة
صورة لقطة الشاشة
صورة لقطة الشاشة
صورة لقطة الشاشة

لمحة عن هذا التطبيق

مؤقت تاباتا هو مؤقت فترات نظيف وخالٍ من المشتتات لتمارين تاباتا وتمارين HIIT —
قابل للتخصيص بالكامل، ويعمل دون اتصال بالإنترنت، ومصمم للحفاظ على استمراريتك.

المؤقت، على طريقتك

- حدد مدة التحضير، والعمل، والراحة، وعدد الجولات.

- أضف قائمة تمارينك الخاصة — تمرين واحد لكل جولة، ويتكرر تلقائيًا إذا كان لديك عدد تمارين أقل من الجولات.

- إشارات عد تنازلي صوتية (صوت رجل أو امرأة) حتى لا تحتاج إلى النظر إلى هاتفك.

- موسيقى خلفية أثناء التمرين — اختر أحد المقاطع الصوتية المدمجة أو استخدم أي ملف صوتي من هاتفك.

- لون خلفية مخصص لشاشة التمرين.

السجل والتقدم
- يتم تسجيل كل تمرين تلقائيًا: التاريخ، والوقت، والمدة، وما إذا كنت قد أكملته أم توقفت مبكرًا.

- عرض تقويمي يُظهر أيام تدريبك بنظرة سريعة.

- أضف ملاحظة إلى أي تمرين — الوزن المستخدم، وكيف شعرت، أي شيء تريد تذكره.


الميداليات والإنجازات المتتالية
- افتح ميداليات لإنجازاتك المتتالية، وإجمالي عدد التمارين، وإجمالي وقت التدريب.

مجموعة جديدة من الميداليات السنوية لتسعى لتحقيقها كل عام (الأيام النشطة، الأشهر النشطة) - تصفح

ميداليات السنوات السابقة في أي وقت.

شارك ميدالية كصورة مباشرة من التطبيق عند فتحها.

خصوصية تامة
- لا حاجة لإنشاء حساب، أو التسجيل، أو تسجيل الدخول.

لا إعلانات، ولا تحليلات، ولا تتبع.

جميع بياناتك تبقى على جهازك.

نسخة احتياطية مدمجة: صدّر إعداداتك، وسجلّك، وميدالياتك إلى ملف تتحكم به، بحيث يمكنك

نقلها إلى هاتف جديد وقتما تشاء - لا سحابة، ولا خادم، فقط ملف تشاركه
بنفسك.

سواء كنت تمارس تمارين تاباتا الكلاسيكية 20/10 أو تمارين HIIT مخصصة بالكامل، فإن مؤقت تاباتا

لا يعيقك ويسمح لك بالتدريب.
مؤقت بسيط لتمارين تاباتا وتمارين HIIT مع سجل التمارين، وسلاسل النتائج، والميداليات.
تاريخ التحديث
24‏/09‏/2026
قصص مميزة

أمان البيانات

يبدأ الحفاظ على أمان بياناتك بفهم الطريقة التي يتّبعها مطوِّرو التطبيقات لجمع بياناتك ومشاركتها. قد تختلف خصوصية البيانات وممارسات الأمان حسب كيفية استخدامك للتطبيق ومنطقتك وعمرك. يوفّر مطوِّر التطبيقات هذه المعلومات وقد يعدِّلها بمرور الوقت.
  • لا تتم مشاركة أيّ بيانات مع جهات خارجية
    مزيد من المعلومات حول الآلية التي يتّبعها مطوِّرو البرامج للإشارة إلى مشاركة بيانات المستخدمين
  • لم يتم تجميع أي بيانات.
    مزيد من المعلومات حول الآلية التي يتّبعها مطوِّرو البرامج للإشارة إلى جمع بيانات المستخدمين

أحدث الميزات

- New: a quick walkthrough on first launch showing what the app can do (revisit anytime
from Settings → How it works)
- New: Rate this app, Share this app, and Send feedback options in Settings