Elephit تطبيق للعناية الذاتية مُخصص للمستخدمين الأفراد. لا يتطلب حسابًا لشركة أو منظمة أو مؤسسة تعليمية، وجميع ميزاته مُخصصة للاستخدام الشخصي فقط.
Elephit تطبيق للعناية الذاتية يستخدم الذكاء الاصطناعي لإدارة صحتك وتصور عاداتك الغذائية.
يُسجل التطبيق ويُحلل تلقائيًا نظامك الغذائي اليومي، وممارستك الرياضية، ونومك، ومزاجك، وغيرها، مُقدمًا نصائح شخصية.
■ الذكاء الاصطناعي يُدرك اتجاهاتك الصحية
يُحلل الذكاء الاصطناعي المُعتمد على نظام Gemini بيانات مثل النظام الغذائي، والنوم، والطقس، وعدد الخطوات، والمزاج، ويُقدم ملاحظات واضحة حول التغيرات اليومية في حالتك الصحية واتجاهات نمط حياتك.
■ تحليل غذائي بمجرد التقاط صورة لطعامك
عند التقاط صورة لطعامك، يُقدر الذكاء الاصطناعي تلقائيًا السعرات الحرارية والتوازن الغذائي.
يُصور التطبيق بوضوح أي اختلالات أو نقص في العناصر الغذائية، مما يُساعدك على إدارة نظامك الغذائي اليومي.
■ يُسجل تلقائيًا حجم التمارين
يتصل بـ Health Connect للحصول تلقائيًا على عدد الخطوات وبيانات النشاط البدني. يمكنك بسهولة عرض معدل تمارينك اليومية والأسبوعية والشهرية لمساعدتك على تطوير عادات رياضية جيدة.
■ تصوّر جودة نومك
سجّل مدة نومك وإيقاعه، واعرض ببساطة مدى استرخائك.
سيقترح عليك الذكاء الاصطناعي كيفية قضاء اليوم التالي وروتين نومك.
■ تحقق من العلاقة بين الطقس وحالتك الصحية
بدمج العوامل البيئية، مثل ضغط الهواء والرطوبة، مع سجل صحتك الشخصية، سيحدد النظام اتجاهاتك، مثل "أي الأيام تجعلك أكثر تعبًا" و"الأيام التي يُحتمل أن تؤثر على إيقاعك اليومي".
(ملاحظة: لا يوفر هذا تشخيصًا طبيًا أو إدارة للأمراض.)
■ الذكاء الاصطناعي يدعم تقلبات المزاج
بناءً على سجلات مزاجك وتوترك، سيقترح الذكاء الاصطناعي تقنيات للاسترخاء ونصائح لتحسين نمط حياتك.
■ تصوّر نموك مع شجرة العافية
تنمو شجرة متحركة بناءً على سجلاتك اليومية.
يشجعك النظام على الاستمرار بشكل طبيعي، مما يدعم عادات العناية الذاتية لديك.
■ استشر في أي وقت عبر دردشة الذكاء الاصطناعي
"كيف حالك اليوم؟" "هل لديك أي نصائح لتحسين روتينك اليومي؟"
سيكون بمثابة مدربك الصحي الشخصي، ويدعمك في العناية الذاتية اليومية.
■ احترم خصوصيتك
بيانات المستخدم محفوظة بأمان، ولا تُستخدم لتدريب نماذج الذكاء الاصطناعي.
سجلاتك ملكك.
تاريخ التحديث
27/12/2025