Feli

Enterwell‏

لمحة عن هذا التطبيق

من خلال دمج خدمات خبراء التغذية والمدربين وعلماء النفس، توفر Feli نهجًا شاملاً للصحة والرفاهية. يساعدك فريق التدريب وعلماء النفس وأخصائيي التغذية التابعين لشركة Fela على تشكيل نمط حياة مستدام من خلال النشاط البدني والتغذية والتمكين النفسي في كل خطوة نحو هدفك.

في عالم اليوم الذي يتسم بالتوازن بين الأدوار والمسؤوليات المختلفة والضغوط المستمرة، كثيرا ما يحدث أن تهمل المرأة نفسها واحتياجاتها، مما يترك عواقب على صحتها الجسدية والعقلية. فيلي هي منصة شاملة تدعم وتحفز المرأة العصرية للسيطرة على حياتها وموازنة أدوارها والعمل بنشاط على نموها وتطورها الشخصي.


أكثر من مجرد تدريب


يتكون فريق التدريب المحترف في Feli حصريًا من مدربين ذوي تعليم أكاديمي من كلية الرياضة والتربية البدنية. يتمتع كل عضو في الفريق بخبرة كبيرة وفهم عميق لاحتياجات النساء اللاتي يبدأن رحلة اللياقة البدنية أو يعودن إليها. تأكد من أن كل جانب من جوانب التدريب الخاص بك سيتم تصميمه وفقًا لأهدافك وقدراتك واحتياجاتك الشخصية.

تم تصميم كل تمرين بحيث يمكنك القيام به في المنزل، دون الحاجة إلى معدات خاصة، مما يسمح لك بممارسة الرياضة وقتما تشاء وبما يناسبك.

خطة التغذية اليومية للجسم الذي تحلم به

يقدم لك تطبيق فيلي خطة نظام غذائي ووصفات بسيطة وعملية ومكونة من أطعمة موسمية ومتنوعة ومتوفرة بسهولة، مما يسهل عليك اتباعها. وصفاتنا بسيطة وسهلة التحضير، ويمكن أخذها إلى العمل ويمكن لجميع أفراد الأسرة تناولها.

يقوم فريق خبراء التغذية في فيلي بتعليمك أساسيات التغذية السليمة، وتبديد الخرافات حول الطعام ومساعدتك على تنفيذ احتياجاتك ومتطلباتك بشكل عملي وبدون ألم.

يتبع Feli ويعزز نظامًا غذائيًا يمنحك القوة العقلية والبدنية للقيام بواجباتك اليومية بنجاح، والحصول على الطاقة التي تحتاجها، وفي نفس الوقت، الجسم الذي تحلم به. الهدف هو تحقيق النتائج المثلى وتحسين صحتك ونوعية حياتك. ونحن ملتزمون أيضًا بمنع تطور الأمراض المزمنة التي تؤثر على الإناث.

قوائم Feli اليومية التي تحتوي على 1600 سعرة حرارية و2100 سعرة حرارية و2400 سعرة حرارية مخصصة للأشخاص النشطين الذين لا تتطلب حالتهم الصحية نظامًا غذائيًا محددًا. وإذا كنت تعاني من مشاكل صحية، أو تعاني من مرض معين أو حساسية غذائية، أو كنت ترغب فقط في خطة نظام غذائي فريدة من نوعها، فإن فريق خبراء التغذية في Feli يقدم لك قائمة فردية.

فقط تخيل نظامًا غذائيًا مصممًا بالكامل ليناسب احتياجاتك من الطاقة والتغذية، مما سيساعدك على البقاء بصحة جيدة وتحقيق أهداف اللياقة البدنية الخاصة بك.


إنشاء التآزر بين العقل والجسد

Feli هو تطبيق ذو نهج شامل لصحة المرأة، مما يعني أنه بالإضافة إلى أخصائي التغذية والمدرب، فإنه يوفر أيضًا منظورًا نفسيًا.

يتيح لك تطبيق فيلي الحصول على الدعم والتحفيز من خلال جلسات الدردشة مع الخبراء الذين يساعدونك في تحديد أهدافك ووضع استراتيجية لتحقيقها. علماء النفس موجودون هنا لمساعدتك وتقديم النصح لك والاستجابة لجميع احتياجاتك وإنشاء مساحة آمنة يمكنك من خلالها التعبير عن همومك ومخاوفك وطموحاتك.

نحن هنا للاستماع إليك وتمكينك من الاهتمام بصحتك الجسدية والعقلية بشكل فعال، وتسهيل الأمر عليك ومرافقتك في كل خطوة على الطريق. وهناك مجتمعنا من النساء، الذين لن تشعروا بالوحدة والعزلة معهم أبدًا.

يستخدم فريق Feli استراتيجيات مختلفة لتحديد الأهداف، وتطوير الاستراتيجيات، ويقدم النصائح العملية والدعم والتشجيع، ويقدم التعليم والمعلومات المتعلقة بالصحة الجسدية والعقلية، مما سيساعدك على فهم نفسك واحتياجاتك بشكل أفضل، بالإضافة إلى البقاء متحفزًا.

هناك شيء واحد مؤكد - فرق Feli المتخصصة موجودة هنا لمساعدتك وتشجيعك على تطوير عادات وإجراءات صحية تدعم صحتك العقلية والجسدية، من أجل تحقيق صيانة طويلة المدى للتغيرات الإيجابية في حياتك.


جلب النظام إلى حياتك.

أحدث الميزات

Keyboard fixes on Android version 16.