Fasting: Track fasting hours,
يتضمن إعلاناتعمليات شراء داخل التطبيق
4.3star
918 مراجعة
+50 ألف
عملية تنزيل
الجميع
info
لمحة عن هذا التطبيق
الصيام: تتبع ساعات الصيام ، فالصيام المتقطع سيرشدك إلى نمط حياة جديد مع عادات صحية. ستفقد الوزن بشكل فعال وستشعر بمزيد من النشاط.
يضع التطبيق قوة الصيام المتقطع بين يديك. اخسر وزنك وحسن صحتك وحقق أهدافك وابقى على المسار الصحيح مع صيامك.
* ما هو الصيام المتقطع؟
- الصيام المتقطع (IF) هو نمط الأكل الذي يتنقل بين فترات الصيام والأكل.
- لا تحدد الأطعمة التي يجب أن تأكلها ولكن متى يجب عليك تناولها.
* كيف يعمل؟
- دع نفسك يتم تذكيرك عندما يحين وقت تناول الطعام أو أخذ قسط من الراحة. انظر بنظرة سريعة إلى متى كنت على طريق النجاح وكن هادئًا.
* تتبع وزنك بالهدف
- سجل سجلات وزنك باستخدام متعقب الوزن
- اختر وحدات وزنك (كجم ، رطل ، أحجار)
* لماذا الصيام: تتبع ساعات الصيام ، تطبيق الصيام المتقطع؟ :
- مؤقت للصيام المتقطع مع برامج شهيرة مثل 16/8 و 18/6 و 20/4
- تعقب الصوم المتقطع للمبتدئين
- يمكنك تحديد هدف الوزن وتحقيقه
- تجعلك تشعر بأنك أكثر صحة ونشاطا
- تحسين وظائف الجسم والدماغ
- تتبع وزنك وبسرعة مع مؤقت الصيام المتقطع
يضع التطبيق قوة الصيام المتقطع بين يديك. اخسر وزنك وحسن صحتك وحقق أهدافك وابقى على المسار الصحيح مع صيامك.
* ما هو الصيام المتقطع؟
- الصيام المتقطع (IF) هو نمط الأكل الذي يتنقل بين فترات الصيام والأكل.
- لا تحدد الأطعمة التي يجب أن تأكلها ولكن متى يجب عليك تناولها.
* كيف يعمل؟
- دع نفسك يتم تذكيرك عندما يحين وقت تناول الطعام أو أخذ قسط من الراحة. انظر بنظرة سريعة إلى متى كنت على طريق النجاح وكن هادئًا.
* تتبع وزنك بالهدف
- سجل سجلات وزنك باستخدام متعقب الوزن
- اختر وحدات وزنك (كجم ، رطل ، أحجار)
* لماذا الصيام: تتبع ساعات الصيام ، تطبيق الصيام المتقطع؟ :
- مؤقت للصيام المتقطع مع برامج شهيرة مثل 16/8 و 18/6 و 20/4
- تعقب الصوم المتقطع للمبتدئين
- يمكنك تحديد هدف الوزن وتحقيقه
- تجعلك تشعر بأنك أكثر صحة ونشاطا
- تحسين وظائف الجسم والدماغ
- تتبع وزنك وبسرعة مع مؤقت الصيام المتقطع
تاريخ التحديث
يبدأ الحفاظ على أمان بياناتك بفهم الطريقة التي يتّبعها مطوِّرو التطبيقات لجمع بياناتك ومشاركتها. قد تختلف خصوصية البيانات وممارسات الأمان حسب كيفية استخدامك للتطبيق ومنطقتك وعمرك. يوفّر مطوِّر التطبيقات هذه المعلومات وقد يعدِّلها بمرور الوقت.
لا تتم مشاركة أيّ بيانات مع جهات خارجية.
مزيد من المعلومات حول الآلية التي يتّبعها مطوِّرو البرامج للإشارة إلى مشاركة بيانات المستخدمين
لم يتم تجميع أي بيانات.
مزيد من المعلومات حول الآلية التي يتّبعها مطوِّرو البرامج للإشارة إلى جمع بيانات المستخدمين
يتم تشفير البيانات أثناء النقل
يمكن أن تطلب حذف البيانات
التقييمات والتعليقات
4.3
906 مراجعات
الحصول على الدعم
لمحة عن المطوّر
ANKIT RATIBHAI PAGHADAL
fittech315@gmail.com
291, KSHAMA SOC
NEAR DHARAM NAGAR ROAD VARACHHA
Surat, Gujarat 395006
India
