Move wit Ims هو تطبيق لياقة بدنية مصمم للنساء من جميع الأعمار، سواء كن مبتدئات أو نشيطات بالفعل. سواء اخترت التدرب في المنزل أو في صالة الألعاب الرياضية، يقدم لك هذا التطبيق مجموعة متنوعة من الجلسات والنصائح المصممة خصيصًا لتلبية احتياجاتك الخاصة!
الميزات الرئيسية:
- برامج تدريبية متنوعة: اختر من بين أكثر من 100 جلسة تتكيف مع بيئتك (في المنزل أو في صالة الألعاب الرياضية) وتستهدف مجموعات عضلية محددة (كامل الجسم، الجزء السفلي من الجسم، عضلات البطن، والمزيد).
- وصفات صحية ولذيذة: اكتشف مجموعة واسعة من الوصفات سهلة المتابعة، بما في ذلك الخيارات النباتية والأطباق سريعة التحضير والمشروبات المغذية، مع تعليمات واضحة ومكونات ضرورية.
- الإلهام والتطوير الشخصي: يمكنك الوصول إلى العديد من المقالات لتبقى متحمسًا واكتشاف النصائح العملية لتحقيق أهدافك المتعلقة بالرفاهية واللياقة البدنية.
ما الذي يجعل برنامج Move wit Ims فريدًا من نوعه:
من خلال نهج ديناميكي وإيجابي، يساعدك هذا التطبيق على البقاء على المسار الصحيح لتحقيق أهدافك. من خلال الجمع بين التدريبات الصعبة والنصائح الغذائية سهلة المتابعة، ستجد كل ما تحتاجه لتحسين نمط حياتك.
تاريخ التحديث
21/11/2025