🏃 RunSwitch - مؤقت فترات بسيط
RunSwitch مؤقت فترات بسيط وموثوق للجري والمشي واللياقة البدنية وغيرها من التمارين المحددة بوقت.
أنشئ تمرينك، وحدد فتراتك، وابدأ المؤقت، وركز على تدريبك بدلاً من مراقبة الساعة.
### 🏃 اركض، امشِ، وتدرّب
يُفيدك RunSwitch في:
• الجري المتقطع
• تدريب الجري/المشي
• تمارين HIIT
• تمارين تاباتا
• تمارين اللياقة البدنية
• تمارين منزلية
• تمارين القوة المحددة بوقت
• تمارين التنفس
• أي تمرين يعتمد على فترات زمنية محددة مسبقًا
### ⏱️ فترات مرنة
أنشئ تمرينك الخاص بإضافة فترات مع:
• أسماء مخصصة
• مدة مخصصة
• ألوان مختلفة للفترات
• عدد التكرارات
• أيقونة تمرين مخصصة
ينتقل المؤقت تلقائيًا من فترة إلى أخرى وفقًا لخطة تمرينك.
### 🔔 تمرّن دون النظر إلى الشاشة
يُمكن لتطبيق RunSwitch إعلامك عند بدء فترة التمرين وعند انتهائها باستخدام:
• إشارات صوتية
• اهتزاز
• إشعارات
صُمم المؤقت ليعمل حتى عند إطفاء الشاشة، لتتمكن من التركيز على تمرينك.
### ▶️ تحكم بسيط
أثناء التمرين، يُمكنك:
• بدء
• إيقاف مؤقت
• استئناف
• إيقاف
لا يُمكن تفعيل سوى تمرين واحد في كل مرة، مما يمنع تداخل المؤقتات عن طريق الخطأ.
## 💾 تمارينك
يتم حفظ تمارينك المُخصصة على جهازك، لتكون متاحة عند فتح التطبيق في المرة القادمة.
صُمم RunSwitch ببساطة:
**نقرات أقل. تدريب أكثر.**
لا إعدادات مُعقدة. لا ميزات غير ضرورية. فقط تمرينك والمؤقت.
RunSwitch هو مؤقت فترات بسيط للجري والمشي والتمارين عالية الكثافة (HIIT) والتمارين الرياضية.
تاريخ التحديث
30/10/2026