Gymnamic

Gymnamic‏

عمليات شراء داخل التطبيق

لمحة عن هذا التطبيق

يوفر نظامنا إجراءات تمرين مخصصة لك تتغير وفقًا لمنهجية التدريبات الخاصة بـ Gymnamic. لا تقم أبدًا بنفس التمرين كل يوم مرة أخرى ولن تضطر حتى إلى تجميع التمرين الخاص بك.

لكل من التمارين الهوائية وتمارين القوة ، لا تشعر أبدًا بدون توجيه متخصص مرة أخرى.

اعتمد على أحد التطبيقات التي تتكيف معك وتوفر لك تدريبات دورية تتيح لك التطور في مجال الرعاية الصحية:

لديك مسار واضح لما يجب القيام به لمواصلة التطور ؛
اقتراحات لأنظمة التدريب الدورية والشخصية لك ؛
مقاطع فيديو إرشادية مفصلة للغاية للدعم.
الدورة الكاملة لكمال الأجسام والهوائية: Micro + Meso + Macro ؛
أكثر من 30 طريقة تدريب ؛
أكثر من 300 تمرين واختلاف ؛
التقدم من التدريب إلى التدريب ؛
اختبارات الحمل الأقصى مع حساب آلي لنوع القوة ؛
تحديد الوقت والمنطقة المستهدفة للقيام بالتدريب وفقًا لهدفك.

و اكثر!

تتبع كل النتائج في راحة يدك ، من خلال تقاريرنا.

اعتمد على Gymnamic لمرافقتك في تطور صحتك.

الجديد

O Gymnamic traz um novo método de criação de treinos, ainda mais ajustados ao seu perfil e objetivos. Com base nas informações que você fornece, como frequência semanal, nível de experiência e metas específicas (emagrecimento, ganho de massa muscular ou aumento de força), o aplicativo monta um plano de treino preciso e eficiente, garantindo evolução constante.