حاسبة السعرات الحرارية

تقييم المحتوى
الجميع
+0
عملية تنزيل
صورة لقطة الشاشة
صورة لقطة الشاشة
صورة لقطة الشاشة
صورة لقطة الشاشة

لمحة عن هذا التطبيق

أدخل العمر والطول والوزن ومعامل الجنس ومستوى النشاط. قارن معادلات ميفلين سانت جيور وهاريس بنديكت المعدلة وكننغهام (1991). تتطلب معادلة كننغهام نسبة دهون الجسم. اعرض توزيعًا توضيحيًا للمغذيات الكبرى واحفظ التقديرات محليًا. لا يقدم التطبيق أهدافًا للسعرات أو توقعات للوزن أو توصيات للترطيب أو حميات.

للبالغين فقط، باستثناء الحمل والرضاعة. النتيجة تقدير وليست قياسًا أو تشخيصًا أو وصفة. للبالغين فقط. ليس جهازًا طبيًا ولا يُستخدم لتشخيص الأمراض أو علاجها أو الشفاء منها أو الوقاية منها. استشر مختصًا صحيًا للحصول على مشورة طبية.
قارن تقديرات الإنفاق اليومي للطاقة وأثناء الراحة
تاريخ التحديث
08‏/11‏/2026

أمان البيانات

يبدأ الحفاظ على أمان بياناتك بفهم الطريقة التي يتّبعها مطوِّرو التطبيقات لجمع بياناتك ومشاركتها. قد تختلف خصوصية البيانات وممارسات الأمان حسب كيفية استخدامك للتطبيق ومنطقتك وعمرك. يوفّر مطوِّر التطبيقات هذه المعلومات وقد يعدِّلها بمرور الوقت.
  • لا تتم مشاركة أيّ بيانات مع جهات خارجية
    مزيد من المعلومات حول الآلية التي يتّبعها مطوِّرو البرامج للإشارة إلى مشاركة بيانات المستخدمين
  • قد يجمع هذا التطبيق أنواع البيانات هذه
    النشاط على التطبيق
  • يتم تشفير البيانات أثناء النقل

أحدث الميزات

إصدار الاختبار المفتوح: تحسينات الجودة وتجربة المستخدم والترجمة.