مؤقت فترات لتمارين HIIT، تاباتا، وغيرها
مؤقت فترات بسيط لتمارين HIIT، تاباتا، والتدريب الدائري.
حدد وقت التمرين، وقت الراحة، وعدد الجولات، ثم ابدأ المؤقت. تابع المؤقت خلال كل فترة وركز على تمرينك دون النظر إلى الساعة.
🏋️ سهل الاستخدام
اضبط تمرينك في خطوات بسيطة:
حدد وقت التمرين
حدد وقت الراحة
اختر عدد الجولات
ابدأ المؤقت
يحافظ المؤقت على إيقاع تمرينك لتتمكن من التركيز على كل تمرين وفترة راحة.
🔥 للتمارين المتقطعة
تمارين HIIT
تدريب تاباتا
التدريب الدائري
التمارين المنزلية
تمارين الصالة الرياضية
تمارين الكارديو واللياقة البدنية
أي تمرين يتضمن فترات تمرين وراحة
⏱️ توقيت فترات بسيط
يحسب المؤقت كل تمرين وفترة راحة وينتقل بين الجولات تلقائيًا.
🥊 لا إعدادات معقدة.
فقط حدد التوقيت وابدأ تمرينك. سواء كنت بحاجة إلى مؤقت لتمارين HIIT، أو مؤقت تاباتا، أو مؤقت للتمارين الرياضية، أو مؤقت فترات بسيط، يساعدك هذا التطبيق على تنظيم فترات التمرين والراحة.
حدد فتراتك. شغّل المؤقت. ركّز على تمرينك.
مؤقت تمارين مخصص لتمارين HIIT، وتاباتا، والتمارين الدائرية، والملاكمة، واللياقة البدنية
تاريخ التحديث
01/10/2026