ينضج كل طفل بمعدل مختلف وفقًا لقدراته الوراثية. في عالم مثالي ، يمكن للمعلمين تكييف الكمية الصحية من الإجهاد البدني والعقلي اللازم لتنمية الأفراد ، مما يساعد على زيادة القدرات الكامنة في الأطفال. يعد تخصيص الحمل أمرًا مهمًا بشكل خاص في رياضات الشباب ، حيث يمكن أن تؤدي التدريبات التي لا تتناسب مع الحالة الفسيولوجية الحالية إلى زيادة العبء على التدريبات المبكرة والمتأخرة ، مما يشكل خطرًا كبيرًا على الصحة والأداء. نحن نقدم مجموعة من الأدوات التي يمكن للوالدين والمدربين استخدامها لمراقبة نمو أطفالهم بسهولة والتكيف الفعال لنوع وكثافة نشاطهم البدني الحالي مع الحالة التي يحددها مستوى نضجهم.
تاريخ التحديث
31/01/2023