تطبيق يساعدكِ على إدارة نظامكِ الغذائي، والعناية بصحتكِ، واتباع نمط حياة أكثر نشاطًا وصحة!
جميع الميزات مجانية. لا تحتاجين إلى تسجيل الدخول. لا نجمع بياناتكِ الشخصية ولا نشاركها مع جهات خارجية. جميع المعلومات تُخزّن على جهازكِ فقط.
يتضمن التطبيق:
• عداد خطوات يحسب السعرات الحرارية والمسافة تلقائيًا. يعمل التطبيق دون اتصال بالإنترنت، مما يساعدكِ على حساب الخطوات وخسارة الوزن.
• مُتتبّع شرب الماء. إذا نسيتِ شرب الماء بانتظام، حدّدي وقتًا وكمية مناسبين لكِ في الإعدادات، وسيُذكّركِ التطبيق. يحسب التطبيق أيضًا كمية الماء التي تتناولينها بناءً على المعايير الشخصية المُحدّدة في ملفكِ الشخصي.
• مُذكّرة طعام. تتبّعي تقدّمكِ الغذائي ونسبة الدهون في الجسم. بالإضافة إلى حساب السعرات الحرارية، يُمكنكِ تخطيط وجباتكِ لليوم أو الأسبوع التالي، ونسخها، أو إجراء التغييرات اللازمة. ستبقين قريبة قدر الإمكان من السعرات الحرارية، ومؤشر كتلة الجسم، والوزن المثالي، كما يحسبها التطبيق. • تقويم المرأة - سهل الاستخدام لتتبع دورتكِ الشهرية وفترة التبويض للنساء. إذا كنتِ ترغبين في الحصول على تنبؤات وتذكيرات بالدورة الشهرية، فاضبطيها في الإعدادات، وسيُذكركِ التطبيق.
• يُمكن للتطبيق أيضًا تحفيزكِ يوميًا ودعم التزامكِ باتباع نمط حياة صحي!
للاستفسار أو الاقتراح، يُرجى مراسلتنا عبر البريد الإلكتروني.
الصورة: https://www.pngwing.com
تاريخ التحديث
04/12/2025