Simple EMOM Timer
+1 ألف
عملية تنزيل
الجميع
info
لمحة عن هذا التطبيق
مؤقت EMOM البسيط، الآن مع وضعي AMRAP وTabata
مؤقت EMOM البسيط هو مؤقت تدريب سهل الاستخدام، مصمم للحفاظ على كفاءة تدريبك وتجنب التشتيت. صُمم في الأصل لتمارين EMOM (كل دقيقة في الدقيقة)، وهو الآن يدعم أيضًا وضعي AMRAP (أكبر عدد ممكن من الجولات) وTabata (التدريب المتقطع)، وهو مثالي للياقة البدنية الوظيفية، وكروس فت، وتمارين الجمباز، وتمارين HIIT، أو أي روتين تدريبي قائم على الوقت.
ابدأ تمرينك بعدّ تنازلي مدته 5 ثوانٍ "استعد". في وضع EMOM، يبدأ المؤقت تلقائيًا دورة مدتها 60 ثانية لكل مجموعة، مع عرض الوقت المتبقي والجولة الحالية. يحسب وضع AMRAP المدة التي تختارها، بينما يتناوب وضع Tabata بين فترات العمل والراحة المخصصة، كل ذلك بنفس الواجهة الواضحة والإشارات الصوتية.
الميزات الرئيسية:
ثلاثة أوضاع للتمرين: EMOM، AMRAP، وTabata (مؤقت فاصل)
إشارات صوتية واضحة في آخر 3 ثوانٍ من كل جولة
إشارات مرئية: شاشة عد تنازلي كبيرة، وخلفية متدرجة تتغير بسلاسة مع التقدم
ابدأ التمرين بنقرة واحدة، مع حفظ الإعدادات بين الجلسات.
بدون إعلانات، بدون فوضى، مؤقت مُركّز فقط لتمارينك
مُحافظ على الخصوصية: لا حاجة لحساب، لا جمع بيانات، كل شيء مُخزّن محليًا
سواء كنت تُجري جلسة AMRAP سريعة لمدة 10 دقائق أو جلسة Tabata كاملة، يُبقيك مؤقت Simple EMOM مُركّزًا على العمل، وليس على الشاشة.
مؤقت EMOM البسيط هو مؤقت تدريب سهل الاستخدام، مصمم للحفاظ على كفاءة تدريبك وتجنب التشتيت. صُمم في الأصل لتمارين EMOM (كل دقيقة في الدقيقة)، وهو الآن يدعم أيضًا وضعي AMRAP (أكبر عدد ممكن من الجولات) وTabata (التدريب المتقطع)، وهو مثالي للياقة البدنية الوظيفية، وكروس فت، وتمارين الجمباز، وتمارين HIIT، أو أي روتين تدريبي قائم على الوقت.
ابدأ تمرينك بعدّ تنازلي مدته 5 ثوانٍ "استعد". في وضع EMOM، يبدأ المؤقت تلقائيًا دورة مدتها 60 ثانية لكل مجموعة، مع عرض الوقت المتبقي والجولة الحالية. يحسب وضع AMRAP المدة التي تختارها، بينما يتناوب وضع Tabata بين فترات العمل والراحة المخصصة، كل ذلك بنفس الواجهة الواضحة والإشارات الصوتية.
الميزات الرئيسية:
ثلاثة أوضاع للتمرين: EMOM، AMRAP، وTabata (مؤقت فاصل)
إشارات صوتية واضحة في آخر 3 ثوانٍ من كل جولة
إشارات مرئية: شاشة عد تنازلي كبيرة، وخلفية متدرجة تتغير بسلاسة مع التقدم
ابدأ التمرين بنقرة واحدة، مع حفظ الإعدادات بين الجلسات.
بدون إعلانات، بدون فوضى، مؤقت مُركّز فقط لتمارينك
مُحافظ على الخصوصية: لا حاجة لحساب، لا جمع بيانات، كل شيء مُخزّن محليًا
سواء كنت تُجري جلسة AMRAP سريعة لمدة 10 دقائق أو جلسة Tabata كاملة، يُبقيك مؤقت Simple EMOM مُركّزًا على العمل، وليس على الشاشة.
تاريخ التحديث
يبدأ الحفاظ على أمان بياناتك بفهم الطريقة التي يتّبعها مطوِّرو التطبيقات لجمع بياناتك ومشاركتها. قد تختلف خصوصية البيانات وممارسات الأمان حسب كيفية استخدامك للتطبيق ومنطقتك وعمرك. يوفّر مطوِّر التطبيقات هذه المعلومات وقد يعدِّلها بمرور الوقت.
لا تتم مشاركة أيّ بيانات مع جهات خارجية.
مزيد من المعلومات حول الآلية التي يتّبعها مطوِّرو البرامج للإشارة إلى مشاركة بيانات المستخدمين
لم يتم تجميع أي بيانات.
مزيد من المعلومات حول الآلية التي يتّبعها مطوِّرو البرامج للإشارة إلى جمع بيانات المستخدمين
أحدث الميزات
Bug fixes
الحصول على الدعم
لمحة عن المطوّر
Jonathan Fredslund Kristiansen
jonathan@thenanofuture.com
Denmark
undefined
