مع أكثر من 25 عامًا من الخبرة في مجال اللياقة البدنية، تساعد شركة Modesty Fitness النساء المشغولات - بما في ذلك الأمهات والمبتدئات - على تحقيق أهدافهن المتعلقة بخسارة الوزن واللياقة البدنية. يقدم تطبيقنا خططًا مخصصة للتغذية والتمرين مصممة لتناسب الجداول الزمنية المزدحمة. قم بتسجيل وجباتك وتمارينك، وتتبع تقدمك من خلال تسجيلات الوصول الأسبوعية، وقم بتطوير عادات يومية صحية. تعزيز قوة الجسم، والتخلص من الدهون، وبناء كتلة العضلات للحصول على مظهر أكثر تحديدًا وتناغمًا. ابق على اتصال مع مدربك من خلال الدردشة داخل التطبيق حيث ندعمك في تحويل جسمك وتعزيز صحتك بشكل عام
تاريخ التحديث
26/10/2025
الصحة واللياقة البدنية
أمان البيانات
arrow_forward
يبدأ الحفاظ على أمان بياناتك بفهم الطريقة التي يتّبعها مطوِّرو التطبيقات لجمع بياناتك ومشاركتها. قد تختلف خصوصية البيانات وممارسات الأمان حسب كيفية استخدامك للتطبيق ومنطقتك وعمرك. يوفّر مطوِّر التطبيقات هذه المعلومات وقد يعدِّلها بمرور الوقت.
لا تتم مشاركة أيّ بيانات مع جهات خارجية.
مزيد من المعلومات حول الآلية التي يتّبعها مطوِّرو البرامج للإشارة إلى مشاركة بيانات المستخدمين
قد يجمع هذا التطبيق أنواع البيانات هذه.
الصحة واللياقة البدنية ومعلومات التطبيق وأداؤه والجهاز أو أرقام التعريف الأخرى
يتم تشفير البيانات أثناء النقل
يمكن أن تطلب حذف البيانات
عرض التفاصيل
أحدث الميزات
Smoother video playback, faster workouts and nutrition screens, and a bunch of behind-the-scenes fixes to keep things running clean