منذ عام 2017، تقوم La Brigade de Véro بإعداد قوائم طعام متنوعة ولذيذة لمساعدة ما يقرب من 50000 شخص على إنقاص الوزن في فرنسا وبلجيكا.
Avec cette application, nous vous donnons le pouvoir de suivre un régime adapté à vos besoins, facilement, avec tous nos menus, nos recettes, votre planning, votre liste de courses, vos calories et apports à respecter ainsi que l'aide de nos coachs مباشر !
كيف تعمل ؟
- اختر من برامجنا (كيتو، منخفض الكربوهيدرات، التوازن، النباتي، إلخ.) البرنامج الذي يناسب أهدافك (فقدان الوزن بسرعة، تحسين الهضم، فقدان الدهون السيئة، إلخ).
- اكتشف جدولك للأسابيع القادمة مع جميع الوصفات يوما بعد يوم.
- قم بتعديل برنامجك من خلال استبدال الوصفات التي لا تعجبك بآلاف الوصفات الموجودة في الكتالوج الخاص بنا.
- ابحث عن قائمة التسوق الخاصة بك مع النسب الدقيقة لكل مكون للشراء.
- اتبع الوصفات يوما بعد يوم وقم بإضافة أو مسح الأطعمة التي تناولتها أكثر.
- عرض في الوقت الحقيقي تطور مقاييس السعرات الحرارية والسكريات والدهون والبروتينات والملح... اعتمادًا على ما تأكله للحفاظ على التوازن في كل عنصر غذائي.
- متابعة برنامج رياضي يضم آلاف الحصص التي يمكن الوصول إليها بالفيديو.
- قم بتغيير قياساتك وتابع تقدمك.
- أخصائيو التغذية والمدربون في Véro متاحون لتقديم النصائح لك والإجابة على أسئلتك.
- شارك نجاحاتك وتفاعل مع مجتمع Véro Brigade.
- قم بتوصيل ساعتك وتطبيق الصحة لتتبع نشاطك البدني والمزيد.
- الكثير من الأشياء الأخرى التي تساعدك على إنقاص الوزن من خلال تغذية وأسلوب حياة أفضل.
سيساعدك بدء البرنامج معنا على تناول طعام أكثر تنوعًا وأقل معالجة!
ستعيد اكتشاف متعة قسم الخضار وستوفر بالتأكيد المال الذي تنفقه على مشترياتك!
هدفنا هو رؤيتك بصحة أفضل، مع فقدان الوزن بسرعة ولكن يمكن التحكم فيه وميزانية تسوق مخفضة!
وحدة التحكم المركزية: https://api-labrigadedevero.azeoo.com/v1/pages/termsofuse
سياسة الخصوصية: https://api-labrigadedevero.azeoo.com/v1/pages/privacy
تاريخ التحديث
03/03/2026