هل ما زلت من المؤسف لعدم وجود وقت لممارسة الرياضة؟ هل ما زلت عاجزًا عن اللحم البطلينوس؟ هل ما زلت قلقًا بشأن التدريب بدون مدرب محترف؟ ليس من الضروري على الإطلاق! Women Fitness هو تطبيق يساعدك على تنفيذ إرشادات اللياقة المهنية دون أي معدات اللياقة البدنية. تمرن في المنزل ، وقم بأكثر من 300 تمرين لك ، وقم بتصميم العشرات من برامج اللياقة البدنية. لا يستغرق الأمر سوى بضع دقائق في اليوم لمساعدتك على فقدان السعرات الحرارية دون مغادرة منزلك. البطن رقيقة ، الأرداف الجميلة ، رقيقة الخصر ، وفقدان الوزن ... لم يعد حلما يمكن أن يصنع الجسم السليم حياة الغيرة. من الآن فصاعدًا ، ابدأوا معي وممارسة تمارين اللياقة البدنية !!!!
وتتمثل المهمة الرئيسية للمدرب اللياقة البدنية: 1. تقديم برامج تمرين متوسط ومتقدم للمبتدئين والبطن والصدر والساقين والذراعين والأرداف والجسم 2. تتبع وتسجيل نتائج اللياقة البدنية وحساب مؤشر الصحة تلقائيا 3. توفير 7 * 4 الكمال 28 يوما برنامج اللياقة البدنية لكامل الجسم ، والإشراف على ممارسة الرياضة 4. جميع خطط التمرين ، التمارين الرياضية في المنزل ، لا تحتاج إلى الذهاب إلى صالة الألعاب الرياضية 5. تسترشد العملية برمتها بواسطة الرسوم المتحركة وتوفر تدريس الفيديو. 6. البث الصوتي الضروريات والاحتياطات
الملامح الرئيسية للمرأة اللياقة البدنية: 1. سهلة الاستخدام ، سهلة وسريعة 2. واجهة جميلة وسخية 3. جميع خطط التمرين ، حاليا يمكن أن تتعلم
حول اللياقة البدنية للمرأة: التطبيق كمال الاجسام تحتاج إلى مدرب كمال الاجسام لتوجيه؟ تحتاج للذهاب إلى صالة الألعاب الرياضية لكمال الاجسام؟ هذا كل ما في الماضي ، جرب Women Fitness ، وجميع برامج اللياقة البدنية مصممة بعناية من قبل خبراء.
2. تطبيق مجاني للياقة البدنية هل تحتاج إلى الدفع؟ أوه ، لا. Women Fitness عبارة عن برنامج للياقة البدنية يمكن استخدامه مجانًا. بالطبع ، يمكنك أيضًا الترقية إلى أعضائنا الحصريين لمشاركة سعادتك.
3. تجريب في المنزل المرأة اللياقة البدنية هو التطبيق تدريب القوة ، الصفحة الرئيسية تجريب للمرأة في الوقت نفسه ، إنه أيضًا تطبيق لتخفيض الوزن ، وتمارين حرق الدهون الموجودة ، و Hiit Workouts المرأة اللياقة البدنية هو أيضا مدرب اللياقة البدنية
إذا واجهت أي مشاكل متعلقة بالبرنامج أثناء الاستخدام ، فيرجى الاتصال بنا (يمكنك مراسلتنا عبر البريد الإلكتروني) سنستمر في تطوير برامج اللياقة الأخرى ذات الصلة حسب الحاجة ، لذلك لا تنزعج!
تاريخ التحديث
25/12/2023
الصحة واللياقة البدنية
أمان البيانات
arrow_forward
يبدأ الحفاظ على أمان بياناتك بفهم الطريقة التي يتّبعها مطوِّرو التطبيقات لجمع بياناتك ومشاركتها. قد تختلف خصوصية البيانات وممارسات الأمان حسب كيفية استخدامك للتطبيق ومنطقتك وعمرك. يوفّر مطوِّر التطبيقات هذه المعلومات وقد يعدِّلها بمرور الوقت.
لا تتم مشاركة أيّ بيانات مع جهات خارجية.
مزيد من المعلومات حول الآلية التي يتّبعها مطوِّرو البرامج للإشارة إلى مشاركة بيانات المستخدمين
قد يجمع هذا التطبيق أنواع البيانات هذه.
الموقع الجغرافي والجهاز أو أرقام التعريف الأخرى
يتم تشفير البيانات أثناء النقل
يتعذّر حذف البيانات
عرض التفاصيل
التقييمات والتعليقات
phone_androidالهاتف
tablet_androidجهاز لوحي
4.9
1.21 ألف مراجعات
5
4
3
2
1
TRAB AJNABE
الإبلاغ عن مراجعة غير ملائمة
21 سبتمبر 2022
بصراحة برنامج جيدا جدا و انصح بي و راح تغنيج عن كل البرامج الانفرادية يعني برنامج للاقدام و برنامج للبطن المعنى البرنامج هذا بي كلشي و مفيد جدا انصح بي 👍
رأى 4 أشخاص أنّ هذه المراجعة مفيدة.
Future princess Kausar
الإبلاغ عن مراجعة غير ملائمة
20 يوليو 2020
إنه رائع أعجبني لاكن لن أحكم عليه من مضهره لاكنه يبدو لي رائع لدي برامج متله ولاكن كلها فاشله من الضروري أن لانفكر في النتائج ❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤