Lucoum Academy

+100
عملية تنزيل
تقييم المحتوى
الجميع
صورة لقطة الشاشة
صورة لقطة الشاشة
صورة لقطة الشاشة
صورة لقطة الشاشة
صورة لقطة الشاشة
صورة لقطة الشاشة
صورة لقطة الشاشة
صورة لقطة الشاشة

لمحة عن هذا التطبيق

هل تكافح من أجل اكتساب العضلات على الرغم من دوافعك؟
تتابع مقاطع فيديو على اليوتيوب، وتختبر برامج مجانية، لكن النتائج غير موجودة. تتساءل ماذا تأكل، وكيف تتدرب، وفوق كل شيء... أنت في حالة ركود.


مع طلبي، تتبع طريقة واضحة ومنظمة وفعالة.
أنت تعرف بالضبط ما يجب عليك فعله في كل لحظة. لا مزيد من الشكوك، حان وقت العمل.





اللياقة البدنية العضلية والجمالية، دون متاعب


• تدريب شخصي: يتناسب مع مستواك، ومعداتك، وجدولك الزمني
• خطة التغذية: لا يوجد نظام غذائي صارم، ولكن نصائح بسيطة وفعالة وفقا لهدفك وأسلوب حياتك
• مراقبة يومية: يمكنك تسجيل خطواتك ووزنك وتقدمك أسبوعًا بعد أسبوع





دفعة من التحفيز بفضل المجتمع


أنت لست وحدك.
انضم إلى مجتمع من الأشخاص مثلك الذين يشاركونك نفس الأهداف.
ستجد هناك الدعم والمناقشات والتحفيز اليومي.





تطبيق مصمم للرجال المشغولين الذين يريدون نتائج حقيقية


• هل ترغب في اكتساب العضلات، أو فقدان الدهون، أو ببساطة الشعور بالفخر بجسمك؟
• سواء كنت مبتدئا أو مدربا بالفعل، فإن التطبيق يتكيف معك
• لا داعي لقضاء ساعتين في صالة الألعاب الرياضية أو تناول الأرز والدجاج 7 أيام في الأسبوع





لماذا تختار هذا التطبيق؟


لأنه تم إنشاؤه للرجال مثلك: أولئك الذين يريدون التغيير الحقيقي، دون تعقيد حياتهم.
يساعدك على البقاء متحفزًا ومنتظمًا ومتقدمًا أسبوعًا بعد أسبوع من خلال خطة مصممة خصيصًا.





لقد حان الوقت للعمل


قم بتنزيل التطبيق، وتحكم في تحولك، وأخيرًا ابدأ في بناء جسد ستفتخر به.


هدفك في متناول اليد. الأمر متروك لك!
تاريخ التحديث
03‏/03‏/2026

أمان البيانات

يبدأ الحفاظ على أمان بياناتك بفهم الطريقة التي يتّبعها مطوِّرو التطبيقات لجمع بياناتك ومشاركتها. قد تختلف خصوصية البيانات وممارسات الأمان حسب كيفية استخدامك للتطبيق ومنطقتك وعمرك. يوفّر مطوِّر التطبيقات هذه المعلومات وقد يعدِّلها بمرور الوقت.
لا تتم مشاركة أيّ بيانات مع جهات خارجية
مزيد من المعلومات حول الآلية التي يتّبعها مطوِّرو البرامج للإشارة إلى مشاركة بيانات المستخدمين
قد يجمع هذا التطبيق أنواع البيانات هذه
المعلومات الشخصية والصور والفيديوهات والملفات والمستندات
يتم تشفير البيانات أثناء النقل
يمكن أن تطلب حذف البيانات

أحدث الميزات

Du nouveau dans l'App :
- Améliorations de l'App

Notre volonté est de vous offrir la meilleure expérience possible d’entraînement et de nutrition. Vous aimez notre application ? Notez-nous 5 étoiles, vos retours sont très importants et n’hésitez pas à partager votre expérience !