PullPush Pro

MakerForNeed‏

يتضمن إعلانات

لمحة عن هذا التطبيق

PullPush Pro هو تطبيق لتمارين وزن الجسم (تدريب منزلي) يمكنك استخدامه في المنزل.

■ 4 تمارين أساسية

• تمارين الضغط: لتقوية عضلات الصدر والعضلة ثلاثية الرؤوس

• تمارين الغطس: لتقوية العضلة ثلاثية الرؤوس وأسفل الصدر

• تمارين السحب: لتقوية عضلات الظهر والعضلة ذات الرأسين

• تمارين التعلق الحر: لتقوية قبضة اليد والكتفين

■ توصيات تمارين مخصصة

أدخل الحد الأقصى لعدد التكرارات التي يمكنك القيام بها حاليًا للحصول على توصيات لتمارين للمبتدئين والمتوسطين والمتقدمين.

■ الميزات الرئيسية

• يوفر تمارين للمبتدئين والمتوسطين والمتقدمين

• تسجيل تلقائي لإكمال المجموعات وسجل التمارين

• تذكيرات يومية بالتمارين

• إحصائيات التمارين وتقويم شهري

موصى به لكل من يرغب في بناء عضلات الجزء العلوي من الجسم من خلال التمارين المنزلية وتمارين وزن الجسم وتمارين اللياقة البدنية.

أحدث الميزات

빨간색 가로줄 CRT 효과를 제거했습니다.