MaxCore AI

RMA I+D‏

لمحة عن هذا التطبيق

هل سئمت من البرامج التدريبية العامة التي لا تناسب نمط حياتك اليومي؟

يُنشئ لك MaxCore AI خطة تدريب وتغذية مُخصصة بالكامل يوميًا، آخذًا في الاعتبار جسمك، وهدفك، ومستوى طاقتك، والوقت والمعدات المتاحة لديك حاليًا.

لا يهم إن كنت في النادي الرياضي، أو في المنزل، أو مسافرًا. لا يهم إن لم تنم جيدًا أو كنت تشعر بتوتر في جسمك. MaxCore AI يعرف ذلك ويُعدّل خطتك فورًا.

───────────────────────────
كيف يعمل؟

──────────────────────────

كل صباح، تُجري تقييمًا سريعًا:

← كيف هي طاقتك اليوم؟

← كيف كان نومك؟

← هل تشعر بأي ألم أو انزعاج؟

باستخدام هذه المعلومات، يقوم نظام الذكاء الاصطناعي لدينا -المبني على نموذج كلود من أنثروبيك، أحد أكثر النماذج تطورًا في العالم- بإنشاء خطة جديدة كليًا: تمارين، مجموعات، تكرارات، فترات راحة، وجبات، ومغذيات أساسية محسوبة خصيصًا لأهدافك.


───────────────────────────
محتويات خطتك
──────────────────────────

💪 تمرين يومي
تمارين مختارة بناءً على مستواك وهدفك والمعدات المتاحة. يتضمن وصفًا لكل تمرين، وفيديوهات توضيحية، ومؤقت راحة مدمج.



تمرين يومي
تمارين مختارة بناءً على مستواك وهدفك والمعدات المتاحة لديك. 🥗 تغذية دقيقة
وجبات يومية تتضمن المكونات، ومواعيد الوجبات، والقيم الغذائية المحسوبة (البروتين، والكربوهيدرات، والدهون، والسعرات الحرارية) بناءً على وزنك، وطولك، وأهدافك.

⚡ تعديل يومي فوري
إذا كنت تشعر بانخفاض في الطاقة اليوم، سيخفف البرنامج من شدة التمارين. وإذا نمت جيدًا ولديك وقت فراغ، سيزيدها. لن تضطر بعد الآن إلى ممارسة تمارين لا تتناسب مع مستوى لياقتك الحالي.

📊 تتبع التقدم
سجل وزنك، وصورك أثناء رحلة التغيير، وسجل جميع برامجك. يتعلم الذكاء الاصطناعي من تقدمك ويتحسن مع مرور الوقت.


────────────────────────────
للجميع
──────────────────────────

✔ للمبتدئين الذين لم يسبق لهم ممارسة الرياضة
✔ للمستخدمين المتوسطين الذين يرغبون في تجاوز مراحل الثبات
✔ للمستخدمين المتقدمين الذين يسعون إلى تحقيق أقصى استفادة من كل جلسة تدريبية
✔ للأشخاص ذوي الوقت المحدود (ابتداءً من 30 دقيقة)
✔ لمن لا يملكون صالة رياضية، ويستخدمون فقط وزن الجسم أو معدات بسيطة
✔ لمن يتبعون نظامًا غذائيًا محددًا القيود أو الشروط الطبية الأخرى

─────────────────────────────
التزامك. نتائجنا.

──────────────────────────

لا يعدك MaxCore AI بنتائج سحرية، بل يعدك بأنه إذا حضرت بانتظام، فسنضمن لك الاستفادة القصوى من كل جلسة. يعمل الذكاء الاصطناعي لصالحك، وليس العكس.

النتائج تتحقق بالاستمرارية. نحن نوفر المعلومات، وأنتم توفرون الرؤية.

حمّل التطبيق مجاناً وابدأ خطتك الأولى اليوم.