أيكا هو مؤقت تمارين وفترات مصمم خصيصًا لسهولة الإعداد، ودقة التوقيت، والتركيز أثناء التدريب.
استخدمه لتمارين HIIT، وEMOM، وAMRAP، وتاباتا، والتمارين الدائرية، وجولات الملاكمة، وفنون القتال المختلطة، وتمارين المرونة، وتمارين التمدد، والتمارين المنزلية، وجلسات النادي الرياضي. ابدأ من المؤقتات المدمجة، واضبطها لتناسب تمرينك، وأنشئ جلسات متعددة الفترات مخصصة، واحفظ جلساتك المفضلة، وتدرّب باستخدام مؤقت كبير وسهل القراءة.
الميزات:
* مؤقتات تمارين مدمجة لأنماط EMOM وAMRAP وتاباتا وجولات الملاكمة والعد التنازلي والتصاعدي
* مؤقت راحة مخصص لتتبع التعافي بين المجموعات
* تعديل أسماء المؤقتات والجولات وقيم العمل والراحة والمدة
* إنشاء تمارين مخصصة من أنماط AMRAP وEMOM والتمارين الفاصلة ورياضات القتال ومجموعات العمل والراحة
* إعادة ترتيب مجموعات التمارين وتكرارها وتعديلها وحفظها
* حفظ التمارين المفضلة والمخصصة لإعادة استخدامها بسرعة
* قائمة تشغيل سريعة تضم التمارين المستخدمة مؤخرًا
* شاشة عرض كبيرة وواضحة للمؤقت لسهولة القراءة
* عرض "التالي" لمراحل المؤقت القادمة
* إشارات صوتية لتغييرات المراحل وإتمام الجلسة، بما في ذلك تنبيه لمدة 10 ثوانٍ لجولات رياضات القتال
* إشارات صوتية باللغتين الإنجليزية والفنلندية، بغض النظر عن لغة التطبيق، مع توفر صوت Leo مجانًا
* معاينة جميع الأصوات في الإعدادات قبل الاختيار، بما في ذلك الأصوات الاحترافية
* سماع إشارات المؤقت في الخلفية ومع قفل الشاشة عند تفعيل الأصوات
* التراجع عن المجموعة إكمال التمارين وفترات الراحة المتجاوزة في مؤقت الراحة، بما في ذلك المجموعة الأخيرة من شاشة النتائج
* اسحب لإنهاء تمارين الوقت المحدد دون تتبع الجولات؛ شاهد وقت الانتهاء واحفظه في سجل التمارين
* وضعا العد التنازلي والتصاعدي
* دعم الوضعين الرأسي والأفقي
* تفضيلات المؤقت، بما في ذلك الإحماء، والراحة النهائية، والدقة، والصوت، والاتجاه
* وضع الساعة بملء الشاشة مع عرض 12 ساعة أو 24 ساعة
* تتبع الجولات وأوقاتها في تمارين AMRAP وتمارين الوقت المحدد
* سجل التمارين مع النتائج وتفاصيل الجولات المخزنة على جهازك
* إضافة ملاحظات إلى التمارين المكتملة أو المتوقفة
* تسمية إدخالات سجل التمارين بأسماء مخصصة
* إعادة تشغيل التمارين السابقة من سجلّك
* خاصية التحرير السريع تحفظ آخر الإعدادات التي استخدمتها لكل مؤقت
* دعم اللغات الإنجليزية والفنلندية والسويدية والإسبانية والبرتغالية البرازيلية والألمانية والفرنسية والإيطالية
يُتيح لك تطبيق Aika Pro الوصول إلى مُنشئ التمارين والمفضلة وعناصر التحكم المخصصة في الوقت. يُضيف الإصدار الاحترافي أيضًا صوتي مايا ونورا، بالإضافة إلى أرقام تقريبية وإعلانات إضافية للوقت لجميع الأصوات، بما في ذلك صوت ليو. تتوفر خيارات اشتراك شهرية وسنوية، ويمكن استعادة المشتريات من التطبيق.
يُبقي تطبيق آيكا تجربة الاستخدام بسيطة: اضبط المؤقت، وابدأ التمرين، وركّز على التدريب.
مؤقت تمارين HIIT وEMOM وتاباتا والملاكمة والتمارين المخصصة وسجلات التمارين
تاريخ التحديث
13/09/2026