إذا فكرنا في سيارة يمكننا أن ندرك أن منشئها يعطينا تعليمات حول نوع الزيت الذي يجب استخدامه ، وكيفية تشغيله ، ونوع الإطارات ، وما إلى ذلك. وبنفس الطريقة ، إذا أردنا أن تكون الآلية البشرية سليمة ، يجب أن نستشير خالق أجسادنا ، لذلك يجب أن نذهب إلى الكتاب المقدس وروح النبوة ، وهناك سنجد التعليمات لمعرفة الأشياء التي يجب أن نعطيها للجسد. حافظ على صحته.
هذا التطبيق هو على وجه التحديد تجميع لهذه الكتب ، لتلبية احتياجات جسم الإنسان. من خلال الإلهام ، أخبرنا الله بما تتطلبه أجسادنا لتكون صحية ، والأمر متروك لنا سواء نقبل كلام الله أو نرفضه.
ضمن هذا التجميع ستجد المعلومات التالية:
* المقدمة
* المبادئ الأساسية لنظام غذائي صحي
- كيف تصنع دمًا جيدًا
- أ. طعام جيد النوعية
- ب. حمية ملائمة للفرد
- ج. تنوع مناسب للتغذية الكافية
- د- الهضم الكافي
+ شهية أو طعام لذيذ
+ لا توجد أنواع كثيرة من الطعام في وجبة واحدة
+ لا تأكل
+ تركيبات غذائية مناسبة
+ لا تخمر أو منبهات في عملية الهضم
> الغذاء أو المواد المنشطة
> التخمير
- هـ. عادات الأكل الجيدة
تاريخ التحديث
06/12/2023