Morning workout exercise.
يتضمن إعلانات
+10 ألف
عملية تنزيل
الجميع
info
لمحة عن هذا التطبيق
يعد الإحماء والتمدد جزءًا مهمًا من التمرين. هل أنت مستعد لبدء يومك ببعض التمارين الروتينية الرائعة؟ فيما يلي تمارين تنشط جسمك وعقلك. من يدري ، قد تحل هذه الإجراءات المنزلية في المنزل محل فنجان قهوة الصباح.
تمرن لمدة 7-8 دقائق فقط كل صباح وستحصل على قدر كبير من الطاقة ليوم كامل!
ميزات تطبيق Morning Workout:
- تمارين سريعة وفعالة
- تمارين بسيطة للجميع
- مثالي لممارسة الرياضة في المنزل
- لا يتطلب أي معدات
- تتبع التدريبات النهائية والتقدم
- تذكيرات حتى لا تغش في روتينك أبدًا
- القدرة على إيقاف التمرين مؤقتًا ، والانتقال إلى التمرين التالي أو السابق
- الرسوم المتحركة GIF توضح كيفية القيام بكل تمرين
من الأسهل القيام بتمارين الصباح في المنزل عند التعود. بصرف النظر عن ذلك ، فإن التمرين في الصباح الباكر حتى قبل الإفطار يحرق المزيد من السعرات الحرارية بوتيرة أسرع ويضيء أيامك.
يرشدك تطبيق Morning Workout إلى التمارين خطوة بخطوة التي تساعدك على الحفاظ على لياقتك.
اقضِ بضع دقائق يوميًا في إنقاص الوزن والحفاظ على لياقتك بشكل فعال من خلال تمريننا في المنزل. لا حاجة إلى معدات أو مدرب أو خبرة سابقة في التمرين.
تمرن لمدة 7-8 دقائق فقط كل صباح وستحصل على قدر كبير من الطاقة ليوم كامل!
ميزات تطبيق Morning Workout:
- تمارين سريعة وفعالة
- تمارين بسيطة للجميع
- مثالي لممارسة الرياضة في المنزل
- لا يتطلب أي معدات
- تتبع التدريبات النهائية والتقدم
- تذكيرات حتى لا تغش في روتينك أبدًا
- القدرة على إيقاف التمرين مؤقتًا ، والانتقال إلى التمرين التالي أو السابق
- الرسوم المتحركة GIF توضح كيفية القيام بكل تمرين
من الأسهل القيام بتمارين الصباح في المنزل عند التعود. بصرف النظر عن ذلك ، فإن التمرين في الصباح الباكر حتى قبل الإفطار يحرق المزيد من السعرات الحرارية بوتيرة أسرع ويضيء أيامك.
يرشدك تطبيق Morning Workout إلى التمارين خطوة بخطوة التي تساعدك على الحفاظ على لياقتك.
اقضِ بضع دقائق يوميًا في إنقاص الوزن والحفاظ على لياقتك بشكل فعال من خلال تمريننا في المنزل. لا حاجة إلى معدات أو مدرب أو خبرة سابقة في التمرين.
تاريخ التحديث
يبدأ الحفاظ على أمان بياناتك بفهم الطريقة التي يتّبعها مطوِّرو التطبيقات لجمع بياناتك ومشاركتها. قد تختلف خصوصية البيانات وممارسات الأمان حسب كيفية استخدامك للتطبيق ومنطقتك وعمرك. يوفّر مطوِّر التطبيقات هذه المعلومات وقد يعدِّلها بمرور الوقت.
قد يشارك هذا التطبيق أنواع البيانات هذه مع جهات خارجية.
الموقع الجغرافي والمعلومات الشخصية والجهاز أو أرقام التعريف الأخرى
لم يتم تجميع أي بيانات.
مزيد من المعلومات حول الآلية التي يتّبعها مطوِّرو البرامج للإشارة إلى جمع بيانات المستخدمين
لا يتم تشفير البيانات
يتعذّر حذف البيانات
الجديد
New Warm Up Exercises
