Gym Tracker & Workout Planner
عمليات شراء داخل التطبيق
+1 ألف
عملية تنزيل
الجميع
info
لمحة عن هذا التطبيق
مرحبًا بك في رفيق التمرين المثالي، متتبع التمارين الرياضية الذي تذهب إليه في صالة الألعاب الرياضية - ومخطط التمرين الذي يُحدث ثورة في طريقة تدريبك - MuscleUp. قل وداعًا للقلم والورق، ورحب بمستقبل تخطيط اللياقة البدنية وتتبعها من خلال تطبيقنا المتطور.
📊 تتبع تقدمك:
شاهد رحلتك تتكشف مع ميزة سجل التدريب الشامل. يتم تسجيل كل تكرار ومجموعة وجلسة بدقة، مما يوفر وصفًا تفصيليًا لتطور لياقتك البدنية. انغمس في تاريخ تمريناتك الرياضية لتحليل الأنماط وتحديد نقاط القوة والتغلب على نقاط الضعف أثناء سعيك للتحسين المستمر.
💪 تاريخ نتائج التمرين:
تجاوز مجرد التكرار والمجموعات؛ تعمق في تفاصيل كل تمرين في صالة الألعاب الرياضية من خلال سجل النتائج التفصيلي لدينا. تتبع الأوزان المرفوعة والمدد وأي ملاحظات إضافية تريد إضافتها. يمكّنك هذا المورد الذي لا يقدر بثمن من تحسين تمرينك في صالة الألعاب الرياضية، مما يضمن أن كل خطوة تساهم في نجاحك الشامل.
📈 تصور نجاحك:
قم بتحويل بياناتك الأولية إلى رؤى مفيدة باستخدام مخططاتنا الديناميكية. تصور التقدم المحرز الخاص بك مع مرور الوقت، ومقارنة التمارين المختلفة وتتبع التحسينات. توفر هذه المخططات تمثيلاً مرئيًا لتفانيك، مما يحفزك على بذل جهد أكبر والوصول إلى آفاق جديدة في مخطط التمارين الرياضية الخاص بك.
🏋️ إنشاء تدريبات مخصصة:
لم يكن تصميم جلسات التدريب الخاصة بك أسهل من أي وقت مضى. تسمح لك واجهتنا البديهية بإنشاء مخطط تدريبي مخصص في صالة الألعاب الرياضية دون عناء عن طريق الاختيار من مكتبة واسعة من التمارين. قم بتخصيص نظامك لتلبية أهداف التمرين، سواء كان ذلك بناء العضلات، أو تعزيز القدرة على التحمل، أو حرق السعرات الحرارية.
📅 مخطط متكامل:
خطط لتدريباتك الرياضية مسبقًا من خلال مخطط اللياقة البدنية المتكامل الخاص بنا. قم بجدولة جلساتك وتحديد الأهداف وتنظيم أسبوع التدريب الخاص بك لتحقيق أقصى قدر من الكفاءة. يضمن مخطط التمرين بقاءك على المسار الصحيح والعمل باستمرار نحو تحقيق معالم اللياقة البدنية الخاصة بك.
⏱️ مؤقت مدمج:
لا تفقد مسار الوقت مرة أخرى. يضمن المؤقت المدمج لدينا أن جلسات التمرين في صالة الألعاب الرياضية الخاصة بك دقيقة وفعالة. حدد فترات للراحة، وراقب مدة جلستك، واستمر في التركيز على تحقيق أهدافك. الموقّت هو شريكك الصامت في التمارين الرياضية، حيث يبقيك على المسار الصحيح وتحت السيطرة.
🔄 المزامنة عبر الأجهزة:
يمكنك الانتقال بسلاسة بين الأجهزة باستخدام ميزة المزامنة الخاصة بنا. يتم تخزين بيانات التمرين والمخطط في صالة الألعاب الرياضية بشكل آمن في السحابة، مما يسمح لك بالمتابعة من حيث توقفت، سواء كنت في صالة الألعاب الرياضية أو المنزل أو أثناء التنقل.
🔒 الخصوصية والأمان:
كن مطمئنًا عندما تعلم أن بيانات اللياقة الشخصية الخاصة بك تظل سرية وآمنة. نحن نعطي الأولوية لخصوصيتك، ونضمن أن تدريباتك في صالة الألعاب الرياضية وتخطيط رحلتك نحو صحة أفضل هي تجربة شخصية ومحمية.
انطلق في مغامرة تخطيط اللياقة البدنية وتتبعها كما لم يحدث من قبل. قم بتنزيل مخطط ومخطط التمارين الرياضية الخاص بنا الآن وأعد تعريف أسلوبك في التدريب. ثورة اللياقة البدنية الخاصة بك تبدأ هنا! 💪📲
مخطط تجريب الصالة الرياضية - سياسة خصوصية MuscleUp: https://muscle-up.app/privacy-policy
مخطط التمارين الرياضية - شروط خدمة MuscleUp: https://muscle-up.app/terms-of-service
📊 تتبع تقدمك:
شاهد رحلتك تتكشف مع ميزة سجل التدريب الشامل. يتم تسجيل كل تكرار ومجموعة وجلسة بدقة، مما يوفر وصفًا تفصيليًا لتطور لياقتك البدنية. انغمس في تاريخ تمريناتك الرياضية لتحليل الأنماط وتحديد نقاط القوة والتغلب على نقاط الضعف أثناء سعيك للتحسين المستمر.
💪 تاريخ نتائج التمرين:
تجاوز مجرد التكرار والمجموعات؛ تعمق في تفاصيل كل تمرين في صالة الألعاب الرياضية من خلال سجل النتائج التفصيلي لدينا. تتبع الأوزان المرفوعة والمدد وأي ملاحظات إضافية تريد إضافتها. يمكّنك هذا المورد الذي لا يقدر بثمن من تحسين تمرينك في صالة الألعاب الرياضية، مما يضمن أن كل خطوة تساهم في نجاحك الشامل.
📈 تصور نجاحك:
قم بتحويل بياناتك الأولية إلى رؤى مفيدة باستخدام مخططاتنا الديناميكية. تصور التقدم المحرز الخاص بك مع مرور الوقت، ومقارنة التمارين المختلفة وتتبع التحسينات. توفر هذه المخططات تمثيلاً مرئيًا لتفانيك، مما يحفزك على بذل جهد أكبر والوصول إلى آفاق جديدة في مخطط التمارين الرياضية الخاص بك.
🏋️ إنشاء تدريبات مخصصة:
لم يكن تصميم جلسات التدريب الخاصة بك أسهل من أي وقت مضى. تسمح لك واجهتنا البديهية بإنشاء مخطط تدريبي مخصص في صالة الألعاب الرياضية دون عناء عن طريق الاختيار من مكتبة واسعة من التمارين. قم بتخصيص نظامك لتلبية أهداف التمرين، سواء كان ذلك بناء العضلات، أو تعزيز القدرة على التحمل، أو حرق السعرات الحرارية.
📅 مخطط متكامل:
خطط لتدريباتك الرياضية مسبقًا من خلال مخطط اللياقة البدنية المتكامل الخاص بنا. قم بجدولة جلساتك وتحديد الأهداف وتنظيم أسبوع التدريب الخاص بك لتحقيق أقصى قدر من الكفاءة. يضمن مخطط التمرين بقاءك على المسار الصحيح والعمل باستمرار نحو تحقيق معالم اللياقة البدنية الخاصة بك.
⏱️ مؤقت مدمج:
لا تفقد مسار الوقت مرة أخرى. يضمن المؤقت المدمج لدينا أن جلسات التمرين في صالة الألعاب الرياضية الخاصة بك دقيقة وفعالة. حدد فترات للراحة، وراقب مدة جلستك، واستمر في التركيز على تحقيق أهدافك. الموقّت هو شريكك الصامت في التمارين الرياضية، حيث يبقيك على المسار الصحيح وتحت السيطرة.
🔄 المزامنة عبر الأجهزة:
يمكنك الانتقال بسلاسة بين الأجهزة باستخدام ميزة المزامنة الخاصة بنا. يتم تخزين بيانات التمرين والمخطط في صالة الألعاب الرياضية بشكل آمن في السحابة، مما يسمح لك بالمتابعة من حيث توقفت، سواء كنت في صالة الألعاب الرياضية أو المنزل أو أثناء التنقل.
🔒 الخصوصية والأمان:
كن مطمئنًا عندما تعلم أن بيانات اللياقة الشخصية الخاصة بك تظل سرية وآمنة. نحن نعطي الأولوية لخصوصيتك، ونضمن أن تدريباتك في صالة الألعاب الرياضية وتخطيط رحلتك نحو صحة أفضل هي تجربة شخصية ومحمية.
انطلق في مغامرة تخطيط اللياقة البدنية وتتبعها كما لم يحدث من قبل. قم بتنزيل مخطط ومخطط التمارين الرياضية الخاص بنا الآن وأعد تعريف أسلوبك في التدريب. ثورة اللياقة البدنية الخاصة بك تبدأ هنا! 💪📲
مخطط تجريب الصالة الرياضية - سياسة خصوصية MuscleUp: https://muscle-up.app/privacy-policy
مخطط التمارين الرياضية - شروط خدمة MuscleUp: https://muscle-up.app/terms-of-service
تاريخ التحديث
يبدأ الحفاظ على أمان بياناتك بفهم الطريقة التي يتّبعها مطوِّرو التطبيقات لجمع بياناتك ومشاركتها. قد تختلف خصوصية البيانات وممارسات الأمان حسب كيفية استخدامك للتطبيق ومنطقتك وعمرك. يوفّر مطوِّر التطبيقات هذه المعلومات وقد يعدِّلها بمرور الوقت.
لا تتم مشاركة أيّ بيانات مع جهات خارجية.
مزيد من المعلومات حول الآلية التي يتّبعها مطوِّرو البرامج للإشارة إلى مشاركة بيانات المستخدمين
قد يجمع هذا التطبيق أنواع البيانات هذه.
المعلومات الشخصية والصحة واللياقة البدنية و2 نوع آخر من البيانات
يتم تشفير البيانات أثناء النقل
الجديد
- UI improvements
- Performance improvements
- Minor bug fixes
- Performance improvements
- Minor bug fixes
الحصول على الدعم
لمحة عن المطوّر
APPLAB KAMIL PIEKARZ
kmlpiekarz@gmail.com
27-37 Ul. Zygmunta Krasińskiego
58-309 Wałbrzych
Poland
+48 790 432 465
