ERTIGO: Stretch, Less Pain

يتضمن إعلاناتعمليات شراء داخل التطبيق
+5 آلاف
عملية تنزيل
تقييم المحتوى
الجميع
صورة لقطة الشاشة
صورة لقطة الشاشة
صورة لقطة الشاشة
صورة لقطة الشاشة
صورة لقطة الشاشة
صورة لقطة الشاشة
صورة لقطة الشاشة
صورة لقطة الشاشة
صورة لقطة الشاشة
صورة لقطة الشاشة
صورة لقطة الشاشة
صورة لقطة الشاشة
صورة لقطة الشاشة
صورة لقطة الشاشة
صورة لقطة الشاشة
صورة لقطة الشاشة
صورة لقطة الشاشة
صورة لقطة الشاشة

لمحة عن هذا التطبيق

تم تصميم Ertigo لأي شخص يتطلع إلى تخفيف الألم وتحسين المرونة وتعزيز الصحة والعافية بشكل عام. تم تصميم تطبيق التمدد هذا بتوجيه من متخصصي الرعاية الصحية المحترفين لضمان السلامة والفعالية. سواء كنت تعاني من آلام في العضلات أو تحتاج فقط إلى الاسترخاء بعد يوم طويل في العمل ، فإن تطبيق التمدد لدينا يحتوي على كل ما تحتاجه.

الخصائص الرئيسية:
يسهل تطبيقنا اتباع إرشادات الرسوم المتحركة الواضحة والمفصلة التي توجهك خلال كل امتداد خطوة بخطوة. ولكن ما يميزنا هو ميزة تحويل النص إلى كلام التي تقرأ أوصاف التمديد نيابة عنك. هذا يعني أنه يمكنك متابعة التمديدات بسهولة حتى إذا كنت من ضعاف البصر أو تفضل التعليمات الصوتية.

يسمح لك Ertigo بإجراء اختبارات المرونة حتى تعرف المزيد عن الحالة الحالية لجسمك. يمكنك استخدام نتيجة الاختبار لتحديد الامتدادات المناسبة. إذا وجدت نفسك تواجه مشكلة في المرونة ، يمكنك الدردشة مع خبيرنا لمعرفة المزيد.

يتميز تطبيقنا بخطة مخصصة متوفرة عند الطلب. ما عليك سوى الدردشة مع خبرائنا حول نقاط الألم الخاصة بك أو مناطق الضيق ، وسيقوم خبراؤنا بإنشاء روتين تمدد مخصص يستهدف تلك المناطق. يمكنك أيضًا الاختيار من بين مجموعة متنوعة من مجموعات التمدد المعدة مسبقًا والتي تستهدف مجموعات مختلفة من العضلات ومناطق الجسم.

إحدى الميزات الفريدة لتطبيقنا هي مؤقت التركيز الذي يذكرك بأخذ فترات راحة وتمتد طوال يومك. ما عليك سوى ضبط المؤقت للعمل الذي تريده أو مدة جلسة الدراسة ، وسوف يخطرك التطبيق عندما يحين الوقت لأخذ قسط من الراحة والتمدد. تضمن هذه الميزة أنك تعتني بجسمك وعقلك ، حتى عندما تكون مشغولاً.

سواء كنت تبحث عن تخفيف الألم ، أو تحسين المرونة ، أو مجرد دمج المزيد من الحركة في روتينك اليومي ، فإن تطبيق التمدد لدينا يحتوي على كل ما تحتاجه لتشعر بتحسن سريع.

لماذا ارتيجو؟
إرشادات واضحة ومفصلة لتمديد الرسوم المتحركة
الأوصاف الممتدة لتحويل النص إلى كلام
مؤقت التركيز الذي يذكرك بأخذ فترات راحة والتمدد
خطط شخصية حسب الطلب من قبل الخبراء

يرجى طلب نصيحة الطبيب بالإضافة إلى استخدام هذا التطبيق وقبل اتخاذ أي قرارات طبية.
تاريخ التحديث
05‏/06‏/2024

أمان البيانات

يبدأ الحفاظ على أمان بياناتك بفهم الآلية التي يتّبعها مطوِّرو البرامج لجمع بياناتك ومشاركتها. قد تختلف خصوصية البيانات وممارسات الأمان حسب آلية استخدامك للتطبيق ومنطقتك وعمرك. يوفّر مطوِّر البرامج هذه المعلومات وقد يعدِّلها بمرور الوقت.
قد يشارك هذا التطبيق أنواع البيانات هذه مع جهات خارجية.
الموقع الجغرافي والمعلومات الشخصية و3 نوع آخر من البيانات
قد يجمع هذا التطبيق أنواع البيانات هذه.
المعلومات الشخصية والصحة واللياقة البدنية
يتم تشفير البيانات أثناء النقل
يمكن أن تطلب حذف البيانات

الجديد

This update brings a range of improvements to enhance your stretching experience and help you achieve optimal flexibility and well-being