OCD ERP: Exposure Therapy
عمليات شراء داخل التطبيق
+100
عملية تنزيل
الجميع
info
لمحة عن هذا التطبيق
OCD ERP: تطبيقك للعلاج بالتعرض لإدارة اضطراب الوسواس القهري
تغلب على اضطراب الوسواس القهري مع OCD ERP، التطبيق الرائد للعلاج بالتعرض، والمبني على مبادئ العلاج السلوكي المعرفي والعلاج بالقبول والالتزام المثبتة. صُمم هذا التطبيق لعلاج اضطراب الوسواس القهري المنظم، ويُمكّنك من بناء المرونة ضد الأفكار القهرية والسلوكيات القهرية والقلق من خلال العلاج الموجه بالتعرض ومنع الاستجابة (ERP)، وهو العلاج الأمثل الذي تزيد فعاليته عن 70% في الدراسات السريرية.
سواء كنت تواجه مخاوف التلوث، أو سلوكيات التحقق، أو السعي للكمال، فإن OCD ERP: العلاج بالتعرض هو بمثابة مدربك الشخصي لاضطراب الوسواس القهري وأداة لإدارة القلق. أنشئ تسلسلات هرمية مخصصة، وتتبع التقدم، واكسر دورات التجنب من خلال ميزات قائمة على الأدلة مصممة خصيصًا لإدارة اضطراب الوسواس القهري.
الميزات الرئيسية
📊 مُنشئ تسلسل هرمي مخصص للتعرض: صمم خططًا خطوة بخطوة لمخاوفك المحددة من اضطراب الوسواس القهري. واجه المحفزات تدريجيًا بطريقة مُتحكم فيها، وأعد تدريب استجابة دماغك للقلق باستخدام أداة OCD ERP هذه. 📈 تتبع التقدم والرسوم البيانية المرئية: راقب التحسنات مع مرور الوقت باستخدام رسوم بيانية بديهية. شاهد كيف يتطور علاجك لاضطراب الوسواس القهري، مع تحديد أنماط الأفكار والسلوكيات القهرية المتطفلة.
🎯 أدوات علاجية للعلاج السلوكي المعرفي وعلاج الاستجابة والتعرض: مثالية لتحسين علاج الوسواس القهري بين الجلسات.
📅 جدولة وتذكيرات ذكية: ادمجها مع تقويمك لتذكيرك بالتدريبات وتتبع الخطوات. ابنِ عادات ثابتة لدعم إدارة القلق والتعافي على المدى الطويل.
مثالي لـ:
• مخاوف التلوث وسلوكيات الغسيل القهرية
• مراجعة السلوكيات والشك
• احتياجات التناسق والترتيب
• الأفكار والطقوس العقلية المتطفلة
• السعي للكمال والمشاعر "المثالية"
• مخاوف القلق الصحي
لماذا يُعد علاج الوسواس القهري وعلاج الاستجابة والتعرض فعالاً في إدارة اضطراب الوسواس القهري؟
بدعم من الأبحاث، يُقلل العلاج بالتعرض من أعراض اضطراب الوسواس القهري من خلال مساعدتك على مواجهة المخاوف دون طقوس. يجمع هذا التطبيق بين المساعدة الذاتية والرعاية المهنية، مقدمًا المساعدة لجعل علاج التعرض والاستجابة متاحًا في أي وقت.
كيف تبدأ رحلة علاج اضطراب الوسواس القهري؟
أنشئ تسلسلًا هرميًا مُخصصًا للتعرض في التطبيق.
ابدأ بتجارب تعرض أسهل بتوجيه من المدرب.
تتبع مستويات القلق وتقدمك يوميًا.
تقدم نحو أهدافك الصعبة من خلال الدعم المُدمج.
الخصوصية أولًا
بياناتك مؤمّنة بتشفير متوافق مع قانون نقل التأمين الصحي والمساءلة (HIPAA) وإجراءات خصوصية متقدمة. لا تتم مشاركة أي معلومات شخصية - تحكم كامل في تطبيق علاج التعرض والاستجابة الآمن لاضطراب الوسواس القهري.
من يستفيد من تطبيق علاج التعرض هذا؟
✓ الأشخاص المصابون باضطراب الوسواس القهري الذين يبحثون عن أدوات مساعدة ذاتية مُهيكلة.
✓ أولئك الذين يخضعون للعلاج ويُحسّنون العلاج باستخدام علاج التعرض والاستجابة.
✓ أي شخص يتعلم التعرض ومنع الاستجابة.
✓ الأشخاص الذين يُديرون القلق والأفكار المُتطفلة والسلوكيات القهرية.
حمّل تطبيق علاج التعرض والاستجابة لاضطراب الوسواس القهري الآن، وهو التطبيق الأمثل لعلاج التعرض، وابدأ في بناء المرونة اليوم.
يُكمِّل هذا التطبيق العلاجَ المهني. استشر معالجًا مُؤهَّلًا في حال ظهور أعراض شديدة.
تغلب على اضطراب الوسواس القهري مع OCD ERP، التطبيق الرائد للعلاج بالتعرض، والمبني على مبادئ العلاج السلوكي المعرفي والعلاج بالقبول والالتزام المثبتة. صُمم هذا التطبيق لعلاج اضطراب الوسواس القهري المنظم، ويُمكّنك من بناء المرونة ضد الأفكار القهرية والسلوكيات القهرية والقلق من خلال العلاج الموجه بالتعرض ومنع الاستجابة (ERP)، وهو العلاج الأمثل الذي تزيد فعاليته عن 70% في الدراسات السريرية.
سواء كنت تواجه مخاوف التلوث، أو سلوكيات التحقق، أو السعي للكمال، فإن OCD ERP: العلاج بالتعرض هو بمثابة مدربك الشخصي لاضطراب الوسواس القهري وأداة لإدارة القلق. أنشئ تسلسلات هرمية مخصصة، وتتبع التقدم، واكسر دورات التجنب من خلال ميزات قائمة على الأدلة مصممة خصيصًا لإدارة اضطراب الوسواس القهري.
الميزات الرئيسية
📊 مُنشئ تسلسل هرمي مخصص للتعرض: صمم خططًا خطوة بخطوة لمخاوفك المحددة من اضطراب الوسواس القهري. واجه المحفزات تدريجيًا بطريقة مُتحكم فيها، وأعد تدريب استجابة دماغك للقلق باستخدام أداة OCD ERP هذه. 📈 تتبع التقدم والرسوم البيانية المرئية: راقب التحسنات مع مرور الوقت باستخدام رسوم بيانية بديهية. شاهد كيف يتطور علاجك لاضطراب الوسواس القهري، مع تحديد أنماط الأفكار والسلوكيات القهرية المتطفلة.
🎯 أدوات علاجية للعلاج السلوكي المعرفي وعلاج الاستجابة والتعرض: مثالية لتحسين علاج الوسواس القهري بين الجلسات.
📅 جدولة وتذكيرات ذكية: ادمجها مع تقويمك لتذكيرك بالتدريبات وتتبع الخطوات. ابنِ عادات ثابتة لدعم إدارة القلق والتعافي على المدى الطويل.
مثالي لـ:
• مخاوف التلوث وسلوكيات الغسيل القهرية
• مراجعة السلوكيات والشك
• احتياجات التناسق والترتيب
• الأفكار والطقوس العقلية المتطفلة
• السعي للكمال والمشاعر "المثالية"
• مخاوف القلق الصحي
لماذا يُعد علاج الوسواس القهري وعلاج الاستجابة والتعرض فعالاً في إدارة اضطراب الوسواس القهري؟
بدعم من الأبحاث، يُقلل العلاج بالتعرض من أعراض اضطراب الوسواس القهري من خلال مساعدتك على مواجهة المخاوف دون طقوس. يجمع هذا التطبيق بين المساعدة الذاتية والرعاية المهنية، مقدمًا المساعدة لجعل علاج التعرض والاستجابة متاحًا في أي وقت.
كيف تبدأ رحلة علاج اضطراب الوسواس القهري؟
أنشئ تسلسلًا هرميًا مُخصصًا للتعرض في التطبيق.
ابدأ بتجارب تعرض أسهل بتوجيه من المدرب.
تتبع مستويات القلق وتقدمك يوميًا.
تقدم نحو أهدافك الصعبة من خلال الدعم المُدمج.
الخصوصية أولًا
بياناتك مؤمّنة بتشفير متوافق مع قانون نقل التأمين الصحي والمساءلة (HIPAA) وإجراءات خصوصية متقدمة. لا تتم مشاركة أي معلومات شخصية - تحكم كامل في تطبيق علاج التعرض والاستجابة الآمن لاضطراب الوسواس القهري.
من يستفيد من تطبيق علاج التعرض هذا؟
✓ الأشخاص المصابون باضطراب الوسواس القهري الذين يبحثون عن أدوات مساعدة ذاتية مُهيكلة.
✓ أولئك الذين يخضعون للعلاج ويُحسّنون العلاج باستخدام علاج التعرض والاستجابة.
✓ أي شخص يتعلم التعرض ومنع الاستجابة.
✓ الأشخاص الذين يُديرون القلق والأفكار المُتطفلة والسلوكيات القهرية.
حمّل تطبيق علاج التعرض والاستجابة لاضطراب الوسواس القهري الآن، وهو التطبيق الأمثل لعلاج التعرض، وابدأ في بناء المرونة اليوم.
يُكمِّل هذا التطبيق العلاجَ المهني. استشر معالجًا مُؤهَّلًا في حال ظهور أعراض شديدة.
تاريخ التحديث
يبدأ الحفاظ على أمان بياناتك بفهم الطريقة التي يتّبعها مطوِّرو التطبيقات لجمع بياناتك ومشاركتها. قد تختلف خصوصية البيانات وممارسات الأمان حسب كيفية استخدامك للتطبيق ومنطقتك وعمرك. يوفّر مطوِّر التطبيقات هذه المعلومات وقد يعدِّلها بمرور الوقت.
أحدث الميزات
🏆 600 Pre-Built Exposure Hierarchies
🧠 6 New OCD Modules with 24 Specialized Tools:
Contamination OCD - Exposure generator, response prevention tools and more
Harm OCD - Intrusive thought logger, imaginal script therapy and more
Scrupulosity/Religious OCD - Moral dilemma database, prayer/ritual tools and more
Relationship OCD - Doubt hierarchy, comparison resistance and more
Checking OCD - Delay timer, check counter and more
Symmetry OCD - Symmetry exposures, perfectionism tools and more
🧠 6 New OCD Modules with 24 Specialized Tools:
Contamination OCD - Exposure generator, response prevention tools and more
Harm OCD - Intrusive thought logger, imaginal script therapy and more
Scrupulosity/Religious OCD - Moral dilemma database, prayer/ritual tools and more
Relationship OCD - Doubt hierarchy, comparison resistance and more
Checking OCD - Delay timer, check counter and more
Symmetry OCD - Symmetry exposures, perfectionism tools and more
الحصول على الدعم
لمحة عن المطوّر
CHARLES OLIVER GINO
olivier@ocdserenity.com
CALLE VIRGEN DEL SOCORRO, 37 - 6 D
03002 ALACANT/ALICANTE
Spain
+34 633 65 86 27
