Oxygen Care : Breath Ball
يتضمن إعلانات
2.6star
151 مراجعة
+50 ألف
عملية تنزيل
الجميع
info
لمحة عن هذا التطبيق
تمرين كرة التنفس - تحسين نمط التنفس لديك.
تساعدك رعاية الأكسجين على التغلب على التوتر. إنه أمر بسيط بشكل مدهش ويستغرق ثلاث خطوات فقط:
1) خذ لنفسك بضع دقائق من الوقت.
2) الجلوس بشكل مريح.
3) التنفس بإيقاع كرة التنفس:
----> استنشق بعمق في بطنك بينما تكبر الكرة.
----> وقم بالزفير بينما تصغر الكرة.
وبعد ثلاث دقائق ستلاحظ الاسترخاء العميق والهدوء الداخلي. حالة من اليقظة الذهنية.
البراناياما هو تنظيم البرانا، أو قوة الحياة. ذرة الأكسجين مشبعة بالبرانا، وهو جسيم دون ذري مشحون بطاقة الحياة. عندما نتنفس الأكسجين، فإننا نتنفس الحياة مما يمنحنا الطاقة. ينتشر هذا الأكسجين في الرئتين، ثم إلى مجرى الدم، ويحمل البرانا في جميع أنحاء الجسم. فهو يدخل في كل المجالات: الجسدية والحيوية والعقلي. ولهذا السبب فإن التنفس الصحيح مهم جدًا.
تمارين التنفس: يمكن للعناية بالأكسجين أن تقوي الرئتين وقد تكون مفيدة في تقليل تأثير الفيروس المساعد قبل وأثناء وبعد الإصابة.
الدافع الرئيسي لهذا التطبيق هو تحسين نمط تنفسك ليتزامن مع عدد أقل من الأنفاس، وتحسين قدرة رئتيك على حمل الأكسجين، وتحقيق نسبة زفير أفضل لثاني أكسيد الكربون.
تعمل تمارين التنفس على توصيل الأكسجين إلى عمق الرئتين، مما يساعدك على التخلص من المخاط والسوائل الأخرى.
أثناء فترة التعافي، تعمل تمارين التنفس على تقوية الحجاب الحاجز، وهو عضلة تنفسية رئيسية تقع تحت الرئتين. يمكن أن يساعد أيضًا في زيادة سعة الرئة، مما يؤدي إلى وصول الأكسجين الذي تشتد الحاجة إليه إلى مجرى الدم.
تساعدك تمارين التنفس العميق "ديرغا" أيضًا على الشعور بالهدوء والاسترخاء، مما قد يكون مفيدًا للتعامل مع المرض طويل الأمد والتعافي.
قبل وبعد التمرين، يمكنك التحقق من النتيجة باستخدام مقياس التأكسج الخاص بك للتأكد من مستوى تشبع الأكسجين لديك. كيف يعمل هذا التطبيق "العناية بالأكسجين" بالنسبة لك!
ملاحظة: هذا التطبيق ليس (مقياس التأكسج أو اختبار مستوى الأكسجين) لاختبار مستوى الأكسجين لديك (القياس). ولكن لتحسين مستوى الأكسجين الإجمالي لديك من خلال ممارسة التنفس السليم.
*إثبات البحث العلمي*
علم التنفس
https://www.unm.edu/~lkravitz/Article%20folder/Breathing.html
آثار التنفس الغشائي على الصحة
https://www.mdpi.com/2305-6320/7/10/65/htm
تأثير التنفس الغشائي على الانتباه
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5455070
تساعدك رعاية الأكسجين على التغلب على التوتر. إنه أمر بسيط بشكل مدهش ويستغرق ثلاث خطوات فقط:
1) خذ لنفسك بضع دقائق من الوقت.
2) الجلوس بشكل مريح.
3) التنفس بإيقاع كرة التنفس:
----> استنشق بعمق في بطنك بينما تكبر الكرة.
----> وقم بالزفير بينما تصغر الكرة.
وبعد ثلاث دقائق ستلاحظ الاسترخاء العميق والهدوء الداخلي. حالة من اليقظة الذهنية.
البراناياما هو تنظيم البرانا، أو قوة الحياة. ذرة الأكسجين مشبعة بالبرانا، وهو جسيم دون ذري مشحون بطاقة الحياة. عندما نتنفس الأكسجين، فإننا نتنفس الحياة مما يمنحنا الطاقة. ينتشر هذا الأكسجين في الرئتين، ثم إلى مجرى الدم، ويحمل البرانا في جميع أنحاء الجسم. فهو يدخل في كل المجالات: الجسدية والحيوية والعقلي. ولهذا السبب فإن التنفس الصحيح مهم جدًا.
تمارين التنفس: يمكن للعناية بالأكسجين أن تقوي الرئتين وقد تكون مفيدة في تقليل تأثير الفيروس المساعد قبل وأثناء وبعد الإصابة.
الدافع الرئيسي لهذا التطبيق هو تحسين نمط تنفسك ليتزامن مع عدد أقل من الأنفاس، وتحسين قدرة رئتيك على حمل الأكسجين، وتحقيق نسبة زفير أفضل لثاني أكسيد الكربون.
تعمل تمارين التنفس على توصيل الأكسجين إلى عمق الرئتين، مما يساعدك على التخلص من المخاط والسوائل الأخرى.
أثناء فترة التعافي، تعمل تمارين التنفس على تقوية الحجاب الحاجز، وهو عضلة تنفسية رئيسية تقع تحت الرئتين. يمكن أن يساعد أيضًا في زيادة سعة الرئة، مما يؤدي إلى وصول الأكسجين الذي تشتد الحاجة إليه إلى مجرى الدم.
تساعدك تمارين التنفس العميق "ديرغا" أيضًا على الشعور بالهدوء والاسترخاء، مما قد يكون مفيدًا للتعامل مع المرض طويل الأمد والتعافي.
قبل وبعد التمرين، يمكنك التحقق من النتيجة باستخدام مقياس التأكسج الخاص بك للتأكد من مستوى تشبع الأكسجين لديك. كيف يعمل هذا التطبيق "العناية بالأكسجين" بالنسبة لك!
ملاحظة: هذا التطبيق ليس (مقياس التأكسج أو اختبار مستوى الأكسجين) لاختبار مستوى الأكسجين لديك (القياس). ولكن لتحسين مستوى الأكسجين الإجمالي لديك من خلال ممارسة التنفس السليم.
*إثبات البحث العلمي*
علم التنفس
https://www.unm.edu/~lkravitz/Article%20folder/Breathing.html
آثار التنفس الغشائي على الصحة
https://www.mdpi.com/2305-6320/7/10/65/htm
تأثير التنفس الغشائي على الانتباه
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5455070
تاريخ التحديث
يبدأ الحفاظ على أمان بياناتك بفهم الطريقة التي يتّبعها مطوِّرو التطبيقات لجمع بياناتك ومشاركتها. قد تختلف خصوصية البيانات وممارسات الأمان حسب كيفية استخدامك للتطبيق ومنطقتك وعمرك. يوفّر مطوِّر التطبيقات هذه المعلومات وقد يعدِّلها بمرور الوقت.
لا تتم مشاركة أيّ بيانات مع جهات خارجية.
مزيد من المعلومات حول الآلية التي يتّبعها مطوِّرو البرامج للإشارة إلى مشاركة بيانات المستخدمين
لم يتم تجميع أي بيانات.
مزيد من المعلومات حول الآلية التي يتّبعها مطوِّرو البرامج للإشارة إلى جمع بيانات المستخدمين
يتم تشفير البيانات أثناء النقل
التقييمات والتعليقات
2.3
147 مراجعة
MESHARI ALOTAIBI
- الإبلاغ عن مراجعة غير ملائمة
9 فبراير 2022
مجرد روابط ومقاطع لا فائدة منها
Sadik Al Jumaee
- الإبلاغ عن مراجعة غير ملائمة
22 فبراير 2022
لسى ما عرفت استخدمه ارجو منكم مساعدتي كي اعرف استخدمه من خلال قرائتي عنه انا مشتاق لأستخدامه فعلاً انا محتاج لهذا التطبيق
رأى شخص واحد أنّ هذه المراجعة مفيدة.
Cube Apps Studio
23 فبراير 2022
Thank you so much for liking.
This is simple breathing app, helps you to do breathing exercise in a sync to the ratio. If you need more help you can reach me at rishikesh579@gmail.com
Also we are not sure about translation, but may be, we will do a translation version in Arabic if there are more user request from Arabic language phone devices.
Ggg Gfgg
- الإبلاغ عن مراجعة غير ملائمة
16 مايو 2022
تطبيق زباله ومعقد
رأى شخص واحد أنّ هذه المراجعة مفيدة.
أحدث الميزات
Oxygen Care: Breathing exercise app. Health is wealth. Change Music theme: Beautiful Relaxing Music, Calm, Meditation, Instrumental Music, Stress Relief Music. Works Offline, No need for internet. Also you can Set phone Wallpaper, a new collection of 2K, 4K, 8K HD Wallpapers added. App size optimized.
الحصول على الدعم
phone
رقم الهاتف
+919867408528
لمحة عن المطوّر
Rishikesh Prakash Bhatkar
rishikesh579@gmail.com
15/C Mulekar House, Bhagoji Keer Marg
Behind Fort Point Service Center
Mumbai, Maharashtra 400016
India
undefined
