+1 ألف
عملية تنزيل
تقييم المحتوى
الجميع
صورة لقطة الشاشة
صورة لقطة الشاشة
صورة لقطة الشاشة
صورة لقطة الشاشة
صورة لقطة الشاشة
صورة لقطة الشاشة
صورة لقطة الشاشة
صورة لقطة الشاشة
صورة لقطة الشاشة
صورة لقطة الشاشة
صورة لقطة الشاشة
صورة لقطة الشاشة
صورة لقطة الشاشة
صورة لقطة الشاشة
صورة لقطة الشاشة
صورة لقطة الشاشة
صورة لقطة الشاشة
صورة لقطة الشاشة
صورة لقطة الشاشة
صورة لقطة الشاشة
صورة لقطة الشاشة

لمحة عن هذا التطبيق

Plumm عبارة عن منصة متكاملة للصحة العقلية عبر الإنترنت تقدم مجموعة متنوعة من الخدمات للعملاء في جميع أنحاء العالم. أصبح ضمان حصول القوى العاملة لديك على الدعم الذي يحتاجونه الآن أسهل من أي وقت مضى ، مع تقديم Plumm الدعم أثناء التنقل وعند الطلب لتلبية الاحتياجات الفريدة لكل فرد بغض النظر عن المكان الذي قد يكونون فيه في رحلة الرفاهية الخاصة بهم. يتيح Plumm للمستخدمين العمل على أي هدف ، في أي وقت ومن أي مكان ، باستخدام الموارد التي تناسبهم بشكل أفضل. احصل على وصول كامل إلى جميع ميزات الرفاهية في Plumm ، بما في ذلك محادثات الفيديو 1: 1 الأسبوعية مع معالج معتمد أو مدرب حياة ، وعلاج محادثة على مدار الساعة وطوال أيام الأسبوع ، وتأملات موجهة ، ومناظر صوتية للتخلص من التوتر ، ودورات عن الرفاهية ، ودروس مباشرة على مجموعة متنوعة من موضوعات الصحة العقلية. فيما يلي تفصيل لهذه الميزات (والمزيد).
تعقب المزاج:
• يسمح لك بفحص ما تشعر به كل يوم
• يتيح لك الوصول إلى تقدم الحالة المزاجية والتاريخ خلال الأسبوع الماضي
• يزودك بمحفزات لوصف المشاعر التي تشعر بها
• يمنحك الفرصة لكتابة مشاعرك وأفكارك كمدخل في دفتر اليومية
1: 1 علاج بالفيديو
• يقرنك مع معالجك أو مدربك المثالي بناءً على احتياجاتك ومعلوماتك الشخصية
• يتيح لك الحجز وعرض مواعيدك القادمة مع معالجك أو مدربك
• يسمح لك بالاستمتاع بجلسة فيديو افتراضية واحدة مع معالجك أسبوعيًا
• يتيح لك الفرصة لاختيار منطقة معينة ترغب في التركيز عليها كل أسبوع (على سبيل المثال ، العقل ، أو الجسد ، أو العمل ، أو الإدمان ، أو العلاقة ، أو النمو الشخصي)
• يسمح لك بالوصول إلى تاريخ موعدك
يتعلم
• توفير الوصول الكامل إلى دورات الرفاهية التي يقودها المعالج عند الطلب
• تتراوح الموضوعات من الحزن إلى إدارة الوقت والإقلاع عن التدخين - وما بعده
• ينقل المعلومات حول الموضوعات من خلال مقاطع فيديو قصيرة وسهلة المتابعة
• يسمح لك بالبحث في الموضوعات حسب الفئة (أي العقل والجسد والعمل والعلاقة والنمو الشخصي والإدمان)
• يتيح لك الانتقال إلى أجزاء مختلفة من الفيديو حسبما تجدها ذات صلة
• توفير مواد وموارد الدورة التدريبية الإضافية التي يمكن تنزيلها بتنسيق pdf
• يقدم رابطًا إلى الملف الشخصي للمتحدث يحتوي على معلومات أساسية ومؤهلات وغير ذلك.
تأمل
• الوصول إلى العشرات من المناظر الصوتية المريحة ، من المياه الهادئة ونسمات الغابات إلى الحرائق المتلألئة والمدن الصاخبة
• الاستماع إلى التأملات الموجهة المهدئة لأي هدف أو غرض من خلال الاختيار من بين الموضوعات المرتبة حسب الفئة (مثل العقل والجسد والعمل والعلاقة والنمو الشخصي والإدمان)
دروس حية
• يسمح لك بمشاهدة جميع الفصول الدراسية السابقة والقادمة التي يقدمها خبراء في هذا المجال

• يوفر لك الفرصة لتوسيع معرفتك مع الآخرين وطرح الأسئلة دون الكشف عن هويتك
• يعرض مساحة سهلة التنقل للبحث عن فصول الماضي والمستقبل حسب الفئة (أي العقل والجسد والعمل والعلاقة والنمو الشخصي والإدمان).
مع العديد من الخدمات الافتراضية المتاحة على تطبيق Plumm للهاتف المحمول ، يمكن للمستخدمين الوصول إلى الدعم الذي يحتاجون إليه من منازلهم أو مكاتبهم المريحة. يتكلم فريق بلام المتنوع والمتعدد الثقافات الذي يضم أكثر من 150 معالجًا ومدربًا معتمدًا بشكل جماعي 17 لغة ، مما يوفر للمستخدمين الفرصة لتلقي الدعم اللازم بأي لغة يشعرون براحة أكبر. جميع المحادثات على المنصة مشفرة بالكامل وتبقى سرية للغاية ، حيث أن خصوصية كل عميل لها أولوية قصوى في Plumm.
انضم إلى بلام اليوم لمنح القوة العاملة لديك الدعم الذي يحتاجون إليه لتزدهر وتتفوق! اسمح لنا بمساعدتك على زيادة الإنتاجية ومكافحة الإرهاق ورفع الروح المعنوية في مكان عملك.
تاريخ التحديث
28‏/10‏/2024

أمان البيانات

يبدأ الحفاظ على أمان بياناتك بفهم الطريقة التي يتّبعها مطوِّرو التطبيقات لجمع بياناتك ومشاركتها. قد تختلف خصوصية البيانات وممارسات الأمان حسب كيفية استخدامك للتطبيق ومنطقتك وعمرك. يوفّر مطوِّر التطبيقات هذه المعلومات وقد يعدِّلها بمرور الوقت.
قد يشارك هذا التطبيق أنواع البيانات هذه مع جهات خارجية
الموقع الجغرافي والمعلومات الشخصية و6 نوع آخر من البيانات
لم يتم تجميع أي بيانات.
مزيد من المعلومات حول الآلية التي يتّبعها مطوِّرو البرامج للإشارة إلى جمع بيانات المستخدمين
لا يتم تشفير البيانات
يمكن أن تطلب حذف البيانات

الجديد

Thanks for using Plumm!

This update contains multiple bug fixes and performance improvements.