Present: Panic Attack Support

Present Labs LTD‏

لمحة عن هذا التطبيق

احصل على الدعم أثناء نوبات الهلع مع Present، رفيقك للتخفيف الفوري وبناء المرونة. دعم فوري عند الحاجة

* واجهة بسيطة وسهلة الوصول، مصممة للاستخدام أثناء نوبات الهلع وحالات القلق الشديد
* تمارين تنفس وتقنيات تأريض صوتي
* يعمل دون اتصال بالإنترنت - جاهز دائمًا عند الحاجة إليه
* زر استغاثة للدعم الفوري في حالات الأزمات

تقنيات قائمة على الأدلة

* تمارين تنفس تدريجية
* تمارين تأريض بصرية ولمسية
* ممارسات موجهة للوعي الجسدي
* تسجيلات عاطفية منظمة

ابنِ مرونة يومية

* تتبع رحلتك العاطفية
* تسجيلات يومية لزيادة الوعي
* تذكيرات شخصية

مصمم لسهولة الوصول

* واجهة بسيطة وواضحة
* صور عالية التباين
* عناصر تحكم كبيرة وسهلة الاستخدام
* تمارين صوتية

مُركز على الخصوصية

* لا حاجة لحساب
* يعمل دون اتصال بالإنترنت
* تصميم خاص

سواء كنت تعاني من نوبة هلع، أو تشعر بالقلق، أو ترغب في... لبناء المرونة العاطفية، يوفر لك تطبيق Present الأدوات اللازمة لتشعر بمزيد من الثبات والهدوء.

حمّل تطبيق Present اليوم واتخذ الخطوة الأولى نحو إدارة أفضل لنوبات الهلع.

أحدث الميزات

We’ve added support for multiple languages and right-to-left layouts, along with minor bug fixes and performance improvements.