تطبيقك الذكي والشخصي للتدريب في صالة الألعاب الرياضية: عزز نتائج تمارينك. عزز كتلة عضلاتك واحصل على لياقة بدنية مثالية مع دعم ذكي واحترافي وشخصي، يُرشدك من تمرين لآخر حتى تصل إلى هدفك.
● برنامج تدريبي مُناسب لمستوى المتدرب
● مدرب شخصي يُرشدك من تمرين لآخر
● زيادة الحمل التدريجي
● إدارة الحمل وفقًا لمستويات جهدك المُسجلة
● أكثر التدريبات والتمارين فعالية في صالة الألعاب الرياضية لكل عضلة
● التركيز على مجموعات عضلية مُحددة
● تقسيم التدريب حسب العضلات المُستهدفة
● مُتابعة التقدم
● صور وفيديوهات لجميع التمارين
● تعليمات لأداء التمارين
● مُتابعة يومية لوزن الجسم
● رسم بياني للتقدم
المدرب الرئيسي إيريز بن يعقوب، لاعب كمال أجسام طبيعي وحائز على لقب "مستر إسرائيل 1" خبير في التدريب والتغذية. مالك شركة PROGRESS @Erez_Ben_Jacob
تاريخ التحديث
04/09/2025
الصحة واللياقة البدنية
أمان البيانات
arrow_forward
يبدأ الحفاظ على أمان بياناتك بفهم الطريقة التي يتّبعها مطوِّرو التطبيقات لجمع بياناتك ومشاركتها. قد تختلف خصوصية البيانات وممارسات الأمان حسب كيفية استخدامك للتطبيق ومنطقتك وعمرك. يوفّر مطوِّر التطبيقات هذه المعلومات وقد يعدِّلها بمرور الوقت.
لا تتم مشاركة أيّ بيانات مع جهات خارجية
مزيد من المعلومات حول الآلية التي يتّبعها مطوِّرو البرامج للإشارة إلى مشاركة بيانات المستخدمين
لم يتم تجميع أي بيانات.
مزيد من المعلومات حول الآلية التي يتّبعها مطوِّرو البرامج للإشارة إلى جمع بيانات المستخدمين
يتم تشفير البيانات أثناء النقل
يمكن أن تطلب حذف البيانات
التزم مطوّر البرامج باتّباع سياسة العائلات في Play