FastingTimer
الجميع
info
+50
عملية تنزيل
الجميع
مزيد من المعلومات
لمحة عن هذا التطبيق
تحكّم بصحتك مع تطبيق "مؤقت الصيام"، التطبيق البسيط المصمم لجعل الصيام المتقطع سهلاً وسرياً وفعالاً. سواء كنت مبتدئاً في الصيام أو خبيراً، فإن مؤقتنا البديهي وميزات التسجيل المتقدمة هي كل ما تحتاجه لتحقيق أهدافك.
الميزة: مؤقت ثنائي الوضع وخصوصية تامة
يتتبع مؤقتنا صيامك، سواءً بالعد التصاعدي أو التنازلي. كما أننا نؤمن بأن بياناتك الصحية ملكك وحدك.
لا جمع للبيانات: لا نجمع أي معلومات شخصية. يتم تخزين سجل صيامك مباشرةً على جهازك، مما يضمن لك خصوصية تامة.
فوائد الصيام: حقق أهدافك الصحية
يُعد الصيام المتقطع أداة فعّالة يستخدمها الملايين لتحقيق فوائد صحية وعافية متنوعة. يساعدك "مؤقت الصيام" على الاستمرار في الصيام لتحقيق هذه الفوائد:
إدارة الوزن: تحكم بفعالية في استهلاكك للسعرات الحرارية وادعم فقدان الوزن الصحي.
صحة التمثيل الغذائي: ادعم مستويات السكر الصحية في الدم وحساسية الأنسولين.
البساطة: بسّط تخطيط وجباتك وقلل الوقت الذي تقضيه في التفكير في الطعام.
إصلاح الخلايا: حفّز العمليات الخلوية الطبيعية مثل الالتهام الذاتي، مما يُساهم في تعزيز الصحة العامة.
ميزات رئيسية مصممة لبساطة الاستخدام
ركزنا على تقديم الوظائف الأساسية دون أي تعقيدات:
جداول صيام مُعدة مسبقًا: اختر من بين بروتوكولات الصيام المتقطع الشائعة بنقرة واحدة: 12:12، 16:8، 18:6، 20:4، ووجبة واحدة في اليوم.
صيام مُخصص: هل تحتاج إلى جدول فريد؟ حدد واحفظ أي مدة صيام تختارها، من فترات قصيرة إلى فترات صيام طويلة.
سجل الصيام على الجهاز: يتم حفظ سجل صيامك بالكامل بشكل آمن على جهازك فقط، مما يمنحك سجلًا خاصًا لالتزامك وتقدمك.
تحكم مرن: ابدأ أو أوقف أو أنهِ صيامك بسهولة في أي وقت. يقوم التطبيق بتعديل السجل والمؤقت تلقائيًا.
واجهة مستخدم أنيقة وبديهية: تصميم بسيط وخالٍ من المشتتات، يركز فقط على الساعة وهدفك.
ابدأ رحلة الصيام اليوم! تطبيق مؤقت الصيام مصمم للأشخاص الذين يرغبون في الحصول على نتائج فعّالة دون الحاجة إلى ميزات معقدة أو القلق بشأن الخصوصية. حمّله الآن وابدأ بتتبع صيامك بثقة!
الميزة: مؤقت ثنائي الوضع وخصوصية تامة
يتتبع مؤقتنا صيامك، سواءً بالعد التصاعدي أو التنازلي. كما أننا نؤمن بأن بياناتك الصحية ملكك وحدك.
لا جمع للبيانات: لا نجمع أي معلومات شخصية. يتم تخزين سجل صيامك مباشرةً على جهازك، مما يضمن لك خصوصية تامة.
فوائد الصيام: حقق أهدافك الصحية
يُعد الصيام المتقطع أداة فعّالة يستخدمها الملايين لتحقيق فوائد صحية وعافية متنوعة. يساعدك "مؤقت الصيام" على الاستمرار في الصيام لتحقيق هذه الفوائد:
إدارة الوزن: تحكم بفعالية في استهلاكك للسعرات الحرارية وادعم فقدان الوزن الصحي.
صحة التمثيل الغذائي: ادعم مستويات السكر الصحية في الدم وحساسية الأنسولين.
البساطة: بسّط تخطيط وجباتك وقلل الوقت الذي تقضيه في التفكير في الطعام.
إصلاح الخلايا: حفّز العمليات الخلوية الطبيعية مثل الالتهام الذاتي، مما يُساهم في تعزيز الصحة العامة.
ميزات رئيسية مصممة لبساطة الاستخدام
ركزنا على تقديم الوظائف الأساسية دون أي تعقيدات:
جداول صيام مُعدة مسبقًا: اختر من بين بروتوكولات الصيام المتقطع الشائعة بنقرة واحدة: 12:12، 16:8، 18:6، 20:4، ووجبة واحدة في اليوم.
صيام مُخصص: هل تحتاج إلى جدول فريد؟ حدد واحفظ أي مدة صيام تختارها، من فترات قصيرة إلى فترات صيام طويلة.
سجل الصيام على الجهاز: يتم حفظ سجل صيامك بالكامل بشكل آمن على جهازك فقط، مما يمنحك سجلًا خاصًا لالتزامك وتقدمك.
تحكم مرن: ابدأ أو أوقف أو أنهِ صيامك بسهولة في أي وقت. يقوم التطبيق بتعديل السجل والمؤقت تلقائيًا.
واجهة مستخدم أنيقة وبديهية: تصميم بسيط وخالٍ من المشتتات، يركز فقط على الساعة وهدفك.
ابدأ رحلة الصيام اليوم! تطبيق مؤقت الصيام مصمم للأشخاص الذين يرغبون في الحصول على نتائج فعّالة دون الحاجة إلى ميزات معقدة أو القلق بشأن الخصوصية. حمّله الآن وابدأ بتتبع صيامك بثقة!
تاريخ التحديث
يبدأ الحفاظ على أمان بياناتك بفهم الطريقة التي يتّبعها مطوِّرو التطبيقات لجمع بياناتك ومشاركتها. قد تختلف خصوصية البيانات وممارسات الأمان حسب كيفية استخدامك للتطبيق ومنطقتك وعمرك. يوفّر مطوِّر التطبيقات هذه المعلومات وقد يعدِّلها بمرور الوقت.
لا تتم مشاركة أيّ بيانات مع جهات خارجية
مزيد من المعلومات حول الآلية التي يتّبعها مطوِّرو البرامج للإشارة إلى مشاركة بيانات المستخدمين
لم يتم تجميع أي بيانات.
مزيد من المعلومات حول الآلية التي يتّبعها مطوِّرو البرامج للإشارة إلى جمع بيانات المستخدمين
أحدث الميزات
Added countdown modes (12h–36h) and custom “More” durations.
Fast mode (count-up) now logs accurately and resumes after app closure.
Progress bar added for countdowns with smooth animation and color changes.
Improved logging: CSV-ready, editable, and prevents duplicates.
UI improvements and bug fixes for timer, checkboxes, and layout.
Fast mode (count-up) now logs accurately and resumes after app closure.
Progress bar added for countdowns with smooth animation and color changes.
Improved logging: CSV-ready, editable, and prevents duplicates.
UI improvements and bug fixes for timer, checkboxes, and layout.
الجميع
مزيد من المعلوماتالحصول على الدعم
لمحة عن المطوّر
Roberto Rosemberg
rr5149848679@gmail.com
2385 Boul Henri-Bourassa E #306
Montréal, QC H2B 1T4
Canada