مرحبًا بك في برنامج MST: بفضل تطبيقي ، يمكنك الوصول إلى جداول التدريب الخاصة بك في أي وقت ، ومراقبة تقدمك ومشاركتها معي ، كل ذلك في تطبيق واحد!
تدرب مع هاتفك الذكي يقوم برنامج MST برقمنة تدريبك: سأقوم بتحميل جدولك الزمني حتى تتمكن من أداء تمارينك مباشرة من خلال تطبيقي. ماذا لو وجدت أن البطاقة ليست مناسبة لك؟ لا مشكلة: يمكنني تحديثه في أي وقت.
راقب تقدمك سيكون لديك دائمًا نشاطك البدني تحت السيطرة: ستتمكن من معرفة التمارين المضمنة في خطة التدريب الخاصة بك ، وتقدمك وكيف يتغير جسمك بمرور الوقت. سيسمح لي سجل بياناتك بإدارة التدريبات الخاصة بك بكفاءة. بفضل التكامل مع Google Fit ، يمكنك أيضًا تتبع كل تقدمك في شاشة واحدة: الخطوات والسعرات الحرارية المحروقة والبيانات الغذائية جنبًا إلى جنب مع تلك الموجودة في التدريبات الخاصة بك!
شارك النتائج مع مدربك الشخصي برنامج MST هو أفضل أداة لتأسيس علاقة رابحة مع مدربك الشخصي: سأكون قادرًا على تقديم ملاحظات مفيدة لك للتدريب والتعرف على جسمك بشكل أفضل ، لذلك لن تضيع الوقت في صالة الألعاب الرياضية وستحصل على نتائج أفضل. !
بمجرد استلامك للدعوة مني ، ستكون جاهزًا لاستخدام تطبيق برنامج MST.
تاريخ التحديث
18/09/2025
الصحة واللياقة البدنية
أمان البيانات
arrow_forward
يبدأ الحفاظ على أمان بياناتك بفهم الطريقة التي يتّبعها مطوِّرو التطبيقات لجمع بياناتك ومشاركتها. قد تختلف خصوصية البيانات وممارسات الأمان حسب كيفية استخدامك للتطبيق ومنطقتك وعمرك. يوفّر مطوِّر التطبيقات هذه المعلومات وقد يعدِّلها بمرور الوقت.
قد يشارك هذا التطبيق أنواع البيانات هذه مع جهات خارجية:
المعلومات الشخصية والصحة واللياقة البدنية و2 نوع آخر من البيانات
قد يجمع هذا التطبيق أنواع البيانات هذه.
المعلومات الشخصية والصحة واللياقة البدنية والصور والفيديوهات